Eva Longoria absolvovala Kineziologické oddělení, a proto je dobře obeznámena s diety a školením. Ale nejen vzdělání, přirozené údaje jí umožňují vypadat skvěle. Eva platí spoustu času, aby se udržovala ve tvaru.
Růst, hmotnost a další parametry postavy Evy Longoria
Herečka má vytesanou siluetu a elegantní tvary. Elegantní postava vypadá na úkor parametrů Evy Longoria:
- výška - 157 cm;
- hmotnost - 49 kg;
- obvod pasu - 58 cm;
- objem prsou - 82 cm;
- objem boků je 84 cm.
S malým růstem má Eva Longoria objemy nepřesahující standard 90-60-90. To jí dovoluje vypadat tenký a dokonce hubený.
Samozřejmě, jako každá žena, parametry postavy Evy Longoriové se někdy mění. Například v roce 2011, po rozvodu od jejího manžela Tony Parker, ztratila chuť k jídlu, což vedlo k velmi nízké hmotnosti 43 kg. Kvůli depresi nechtěla jíst, jen pila kávu. Eva připomíná, že v té době obdržela obrovské množství komplimentů, ale necítila, že je atraktivní. Obnovit vnitřní harmonii a obnovit krásné tělo, které jí pomohlo lékařům, kteří předepsali základní vitaminaci těla.
Od té doby se Eva Longoriaová uzdravila, nyní si udržuje svou konstantní váhu.
Dieta a výcvik Eva Longoria
Herečka pečlivě sleduje dietu. Má ráda čerstvou zeleninu a ovoce, preferuje libové maso, ryby, zdravé občerstvení. Denně konzumuje rybí olej a někdy nahrazuje tento užitečný produkt večeří. Eva Longoria se snaží neukládat cukr, ale přiznává, že někdy prostě nemůže pomoci odpuzovat zakázané potraviny, jako jsou cukroví čokolády, pizza a cheeseburgery. Ale ona si dovoluje takové svobody jen 2 krát týdně. Mimochodem, aby se vyhnula lahodným pokušením, připravuje se Eva Longoria. Obecně platí, že Eva Longoria podporuje stravu, ale není extrémní, ale vyvážená.
Sportovní herečka také věnuje náležitou pozornost, navzdory skutečnosti, že hodně práce. Několik let se zabývá stejným trenérem třikrát týdně po dobu jedné hodiny. Celebrita přiznává, že hodiny v posilovně často způsobují její nudu, ale nezanechává je, ale žádá trenéra, aby změnil program.
Přečtěte si také- Eva Longoria získala hvězdu na chodníku slávy: její manžel a její přátelé se k tomu blahopřál
- Těhotná Eva Longoria ukázala velké břicho na fotografii v bikinách
- Těhotná Eva Longoria dočasně opustila práci, aby odpočívala u svého manžela Jose Bastona
Tam byly případy, kdy paparazzi našli Evu na pláži v nejlepším stavu, ale samozřejmě sama pochopila, že se něco pokazilo, rychle se dostalo do ruky a za pár týdnů se rančové neměli nic špatného.
| | |
| | |
| | |