Člověk je teplokrevná bytost, která je výhodnější z hlediska evoluce, protože mu dává příležitost zůstat aktivní v různých klimatických podmínkách. Mechanismy termoregulace udržují teplotu těla konstantní, kolem 36,6 ° C. Pokud se teplota odchyluje od normy, pak často věnuje pozornost jejímu zvýšení (horečce) a zřídka - nízké tělesné teplotě, jejíž příčiny mohou být nemoci, včetně velmi závažných. Abychom pochopili příčiny nízké tělesné teploty, je třeba vědět, jak se v těle vyskytuje termoregulace.
Hlavní typy termoregulace jsou:
- chemické - vytváření tepla při nižších teplotách okolí;
- fyzikální - uchování tepla v důsledku zúžení a expanze cév a pocení;
- Behaviorální - pohybující se v prostoru, aby se předešlo nepříznivým teplotám.
Pojďme se podrobněji zabývat příčinami porušení každého z těchto typů termoregulace.
Porušení chemické termoregulace
Když je chemická termoregulace narušena, nízká tělesná teplota je způsobena různými příčinami:
- snížená imunita;
- poslední onemocnění;
- astenizace těla;
- intoxikace;
- anémie (snížení hladiny hemoglobinu v krvi);
- onemocnění endokrinního systému (hypotyreóza, adrenální nedostatečnost);
- silná únava, přetížení;
- těhotenství.
Porušení fyzické termoregulace
Pokud je fyzická termoregulace snížena, může dojít ke ztrátě tepla v důsledku výrazného pocení (reakce na stres, onemocnění endokrinního systému) nebo nadměrné a prodloužené vazodilatace (NDC, hypotenze).
Příčiny poruchy behaviorální termoregulace
Nízká tělesná teplota u lidí může nastat kvůli porušení behaviorální termoregulace, když člověk přestane reagovat na snížení teploty okolí. Zpravidla se to stane, když je mysl narušena (neadekvátní hodnocení toho, co se děje), stejně jako pod vlivem narkotických látek a alkoholu. Člověk nevěnuje pozornost chladu, přeplňování a zamrzání. Současně může jeho tělesná teplota klesnout na 25 ° C, což vede k něčemu a smrti. Dosud neupravovaná behaviorální termoregulace je často pozorována u malých dětí, což může být také jednou z příčin nízké tělesné teploty.
Kromě těchto důvodů se nádory, jako je rakovina mozku, anorexie, AIDS, mohou stát základem nízké teploty těla člověka.
První známky nízké tělesné teploty:
- slabost;
- obecná malátnost;
- ospalost;
- podrážděnost;
- inhibice myšlenkových procesů.
Co když má osoba nízkou tělesnou teplotu?
Pokud zjistíte, že sami nebo vaši blízcí mají nízkou tělesnou teplotu, musíte zjistit její příčinu a trvání a přijmout vhodná opatření k její normalizaci.
V případech, kdy je nízká tělesná teplota spojena s hypotermií, je nutno okamžitě vyloučit účinek nachlazení. Člověk je ohřát (například v teplé lázni), dává teplý sladký čaj (pokud je vědomý). Pokud člověk ztratí vědomí, je naléhavé zavolat sanitku.
Je třeba vzít v úvahu, že kolísání tělesné teploty během dne v oblasti 36,1-36,9 ° C je normální proces. Ráno je teplota nižší, k večeru stoupá. U žen to může záviset na fázi menstruačního cyklu. Pokud je váš teploměr třikrát denně, několik dní v řadě je nízká tělesná teplota, musíte se obrátit na lékaře, abyste zjistili důvody a léčbu. Lékař předepisuje nezbytné testy a vyšetření (obecné a biochemické krevní testy, EKG, ultrazvuk, rentgenové vyšetření hrudníku, vyšetření štítné žlázy atd.). S oslabenou imunitou vám doporučujeme jemný denní režim, racionální výživu, imunostimulanty, vitamíny. Pokud se vyskytnou podezření na závažnější onemocnění, budete odkázáni na konzultaci odborným lékařům (kardiologům, onkologům, endokrinologům apod.).
Pokud je tělesná teplota u dítěte nižší, je nutné ji zobrazit lékaři. Pokud při nízkých tělesných teplotách nedošlo k žádným nepříjemným příznakům, je pozorná a funkční, při vyšetřeních se nenachází žádná patologie a teplota v průběhu života zůstává nižší než teplota normální osoby, lze to považovat za variantu normy.