Dokonce iv období plánování těhotenství by měla budoucí matka studovat informace o jemnosti dítěte, porodu a také o změnách, kterým je tělo ženského pohlaví vystaveno. Tento postoj k těhotenství pomůže zjistit, kdy je nutné dostat radu lékaře, a pokud jsou změny přirozené a nenesou hrozbu.
Co by měla žena vědět při plánování těhotenství
Základem toho, co těhotná žena potřebuje vědět, je normální průběh těhotenství.
- O těhotenství se žena dozví, obvykle za 3 až 4 týdny po početí. První příznaky toxikózy jsou pozorovány - nauzea a zvracení. Možná trvalý pocit únavy, ztráta hmotnosti, otok mléčných žláz. Gynekolog by měl být konzultován při přetrvávajícím snižování hmotnosti, a také s pocity tahání v dolní části břicha. Vzhled krvavého výboje signalizuje potřebu zavolat sanitku.
- Pokud těhotenství trvá 6 až 7 týdnů, musíte se zaregistrovat u ženských konzultací. Mimochodem, gynekolog je k dispozici, aby vysvětlil, co je nezbytné znát ženu v prvním těhotenství.
- Zvýšení objemu dělohy začíná 16. týdnem. Žena s přecitlivělostí již v této době může cítit mírné míchání plodu.
- Není-li pociťováno období 20 až 22 týdnů těhotenství plodu, poraďte se s gynekologem. Pravděpodobně máte prostě nadváhu a neexistuje žádná patologie. Velmi vzácné nebo časté poruchy jsou občas symptomy nedostatku kyslíku pro vyvíjející se plod.
- Je třeba věnovat pozornost přírůstku hmotnosti, zejména ve druhé polovině těhotenství. Ženy potřebují vědět, že těhotenství je obvykle asi 12 kilogramů. Rychlý přírůstek hmotnosti se zastaví v den vykládky a šetří dietu.
- U dětí ve věku 32 - 33 týdnů má dítě dělat děložní bolest hlavy. Příčná, gluteální nebo šikmá pozice dítěte je opravena pomocí speciálních cvičení. Také poměrně často během této doby těhotná žena zvyšuje krevní tlak. Trvalá hypertenze je léčena v nemocničním prostředí. Zvláště pokud se objeví gesta - vysoký krevní tlak v kombinaci s otokem a výskytem bílkovin v moči.
- Od 38. týdne těhotenství je bez termínu. V případě boje nebo průchodu plodové vody okamžitě jděte do nemocnice.
Co potřebujete vědět během těhotenství, abyste ulehčili jeho průběh
- Obvykle v prvním trimestru těhotná žena neustále usíná. Nicméně později se vše drasticky změní. Často se příčinou špatného spánku stává úzkostný stav. Žena se bojí přiblížit se k porodům. Měli byste přemýšlet o pozitivních věcech, najít ve svém postavení co nejvíce příjemných okamžiků. Je skvělé, pokud všichni členové rodiny pomáhají vytvářet příznivé emocionální zázemí.
- Také musíte vědět, že těhotná žena často musí čelit pálení žáhy. Snažte se s ním vypořádat bez pomoci léků. Vyzkoušejte lidové recepty, během spánku, zvedněte hlavu postele, večeři s výrobky, které jsou snadno a rychle tráveny.
- A dokonce i těhotné ženy potřebují vědět, že časté nožní křeče v noci jsou způsobeny nedostatkem vápníku. Přidejte do stravy další mléčné výrobky. Část s vysokými podpatky silně napájí lýtkové svaly a nohy. Trvalá zátěž vede k křečím žilám, vážným onemocněním a poškozením vzhledu.