Mnoho lidí ví o výhodách esenciálních olejů. Známá je fakta, že oleje mohou být přidávány do obličejových masek, vlasů. Ale skutečnost, že esenciální oleje jsou dobré pro zima, neznají všechny. Ve skutečnosti aromaterapie pomáhá zbavit se virového nachlazení, bronchitidy, pneumonie a dalších nemocí mnohem efektivnější než drahé léky.
Směs esenciálních olejů z nachlazení
Všechny metody léčby nachlazení pomocí esenciálních olejů (a existuje mnoho z nich) mají jednu obrovskou výhodu - neškodí tělu. Aromatické oleje jsou přírodní produkt, a proto jsou ošetřeny bezpečným přirozeným účinkem.
Esenciální oleje - jeden z nejpříjemnějších prostředků pro léčbu nachlazení. Vůně vůně se úspěšně kombinuje s množstvím užitečných vlastností. Nejúčinnější éterické oleje proti nachlazení jsou následující:
1. Mají silný protizánětlivý olejový efekt:
- heřmánek;
- tymián;
- jalovec ;
- grapefruit;
- kadidlo;
- oregano;
- čajový strom;
- karafiáty;
- borovice;
- šalvěj;
- myrtle.
2. Při zvýšené teplotě pomáhá vyrovnávat se s oleji:
- bergamot;
- levandule;
- čajový strom;
- heřmánek;
- mátou;
- citron;
- citrónový balzám;
- eukalyptus.
3. Chcete-li překonat virus v ARVI, napomůžete těmto esenciálním olejům:
- fenykl;
- ylang-ylang;
- citrónový balzám;
- mátou;
- pelargónie.
4. Jsou považovány za vynikající ropné antiseptiky:
- tymián;
- šalvěj;
- skořice;
- rozmarýn;
- karafiáty.
5. A pro posílení imunity a obecně pro podporu oslabeného organizmu nemoci tyto esenciální oleje pomohou:
- kadidlo;
- cedr;
- ylang-ylang;
- čajový strom;
- šalvěj ;
- yzop;
- růží;
- heřmánek.
S chladným, esenciální oleje mohou být použity samostatně nebo v komplexu. Hotové aromatické směsi se prodávají v lékárně, ale pokud je to žádoucí, mohou být připraveny samy.
Metody používání esenciálních olejů proti nachlazení
Můžete použít éterické oleje různými způsoby.
Do lázně lze přidat několik kapek aromatického oleje. Pokud potřebujete překonat chlad, teplota vody by měla být co nejvyšší (čtyřicet a více stupňů). Pomocí olejů můžete také snižovat teplo. V takovém případě by teplota vody v lázni neměla překročit 37 stupňů.
Jedním z nejúčinnějších prostředků pro nachlazení je vdechování esenciálními oleji. Do několika kapek oleje, soli, sody nebo medu se přidává. Vdechování musí být prováděno na horké vodě. Doba trvání jednoho takového postupu není delší než deset minut.
V počátečních stádiích onemocnění masáže s esenciálními oleji, komprese, pomáhají léčit nachlazení. Pokud není čas nebo touha dělat složitý postup, můžete si na kůži prát pouze aromatické kapičky.
Podporujte imunitní systém a přispívejte k boji s tělem s nemocemi, které velmi účinně pomáhají aromatickým lampám. Oleje lze přidat do vody pro mytí podlah. Je velmi užitečné stříkat kapalinu několika kapek aromatických olejů v okolí bytu.
Někdy se uvnitř spotřebují esenciální oleje. Několik kapek oleje lze přidávat do vína, čaje, medu. Hlavní věc není přehánět (maximální dávka je tři až čtyři kapky najednou) a lék neužívejte na prázdný žaludek. Chcete-li získat maximální účinek z takového ošetření, musíte užívat esenciální oleje po dobu dvou až tří týdnů.
Všechny výše uvedené metody léčby esenciálními oleji jsou vhodné pro prevenci nachlazení. Aromaterapie pomůže vytvořit doma útulnou a zdravou atmosféru. Přestože jsou oleje považovány za zcela neškodné, před zahájením léčby nebude nutná konzultace se specialistou.