Jak se zbavit otoků během těhotenství?

S nárůstem termínu gestace téměř každá budoucí matka čelí porušení vylučování z těla tekutiny, což nakonec vede k rozvoji edému. Jsou zvláště výrazní na nohou, po dlouhé procházce na konci dne. Pokusme se pochopit a zjistit, jak se zbavit trvalého otoku nohou během současného těhotenství a co nejrychleji.

Jakým způsobem mohou těhotné ženy užívat ke snížení otoku?

Především je třeba zjistit: je to projev gesta ? Při takovémto porušení se objeví otoky na nohou, rukou a dokonce i na obličeji. V tomto případě postupně rostou a jsou pozorovány téměř vždy, na rozdíl od obvyklých, které jsou zaznamenány pouze ve večerních hodinách a po odpočinku spadnou. S touto symptomatologií by měla být o této skutečnosti informována lékařka, která při potvrzení diagnózy hospitalizuje těhotnou ženu.

Pokud mluvíme o tom, jak se rychle zbavit otoků na nohou, které se objevily během těhotenství, pak nejprve žena může používat lidové recepty:

  1. Vezměte do stejné části přesličky, ledvinový čaj a medvědice a připravte odvar. Pijte 200 ml denně a současně pijte 60-70 ml. Doba užívání - 3-4 týdny.
  2. 2 lžíce přednostně suché březové listy trvají na 2 hodinách, vaří se 0,5 litru velmi strmé vařící vody. Vezměte až půl šálku jídla 3-5 krát denně.
  3. Lžíce slupky čerstvě sušených jablek je nalit sklenici vařící vody, trvá 15-20 minut. Vezměte každých 2 hodiny na 100 ml.
  4. 1-2 lžíce stonky kukuřice strmé 3 hodiny, záliv předem se sklenicí strmé vařící vody. Vezměte si několik sipsů po celý den.
  5. Vynikající pro těhotné ženy z otoků obleky takové bobule jako pes růže, které lze vařit následovně: 5 drcené bobule opatrně nalít 0,5 litru vroucí vody, a trvali na nejméně 300 minut. Před použitím vyprázdněte vývar.

Profylaxe edému u těhotných žen

K ženě, která nemyslí na to, jak se během těhotenství zachránit před otokem, postačí dodržet několik pravidel, která zabrání jejich vzhledu.

Takže profylaxe zahrnuje zvýšení motorické aktivity, nabíjení těhotným ženám. Během odpočinku je lepší umístit nohy na polštář. Současně je třeba sledovat množství tekutého opilce, které by nemělo být vyšší než 2 litry denně.

Proto, aby se těhotná žena zbavila fenoménu, jako je otok, postačí dodržet výše uvedená pravidla.