Mnozí považují sexuální závislost za chorobu, ale jejich názor je chybný. Psychologové identifikují několik charakteristik, kterými lze tuto závislost určit:
- sexuální touha nelze ovládat;
- toto chování zahrnuje různé problémy ve všech sférách života.
Pokud chcete mít sex, neznamená to, že jste závislí. Lidé, kteří trpí sexuální závislostí, dostanou nejen radost, energii, pocit euforie ze sexuálních vztahů, které pomáhají zbavit se špatné nálady, hněvu, úzkosti a dalších problémů, tito lidé prostě nemohou žít bez sexu. Mechanismy této nemoci jsou podobné závislostem na drogách. Osoba se snaží neustále zažívat euforii, která slouží jako druh štítu, který pomáhá skrývat se od naléhavých problémů.
Pro mnoho lidí je sexuální závislost rovna promiskuitě, ale to není zcela správné. Koneckonců, ne každá mírně temperovaná dívka trpí tímto onemocněním, nejčastěji je pro ně jen prostředkem k vydělávání na živobytí.
Rozdíl mezi muži a ženami
U mužů může tato závislost vést k vážným problémům, které mohou být nebezpečné pro jiné, například násilí, výstavnictví a podobně. Pro ženu může všechno skončit v nesourodých vazbách, kterými se uplatňují.
Jak se zbavit závislosti: doporučení
- První věc, kterou je třeba udělat, je rozpoznat přítomnost nemoci, ale častěji je to prostě nemožné sami. Pokud stále myslíte na tento problém, pak je to první malý krok k úspěchu. Vaším úkolem je přinutit se jít k profesionálnímu psychologovi. Pokud vás to děsí, pak nejdříve přejděte na internet a najděte lidi, kteří se s tímto problémem potýkali, poskytnou dobrou radu a přesto budou přesvědčeni, že se obrátí na odborníka.
- Je třeba pochopit příčinu problému. S největší pravděpodobností je to nějaký psychologický trauma nebo nízká sebeúcta . Můžete se domnívat, že jste prostě nevhodní normálním vztahům a normálnímu pohlaví. Vznik sexuální závislosti může ovlivnit znásilnění v dětství, problémy v rodině, stejně jako rozvedení rodičů.
- Teď se musíte zbavit vše, co vás spojuje s tímto problémem. Odhoďte a odstraňte vše, co má sexuální povahu: videa, fotky, hry, časopisy, knihy a tak dále. To vám umožní pochopit, že bez toho všeho se cítíte normálně a pohodlně. Také mnoho lidí má různé druhy návyků, které vám mohou připomínat sex, musí se je zbavit.
- Provádějte automatické školení. Každodenní dojem, že nemáte tento problém, že jste bez něj šťastní, věřte v sebe. Najděte si nějakou práci, která bude trvat celý váš volný čas a naučíte se užívat to, co děláte.
- Existují speciální léky, které pomáhají s touto chorobou. Můžete si koupit antidepresiva, sedativa nebo speciální hormonální léky. Pouze stojí za pochopení, že to není bolest hlavy a jednoduchá pilulka nepomůže, jen složitý účinek léků a psychologická léčba povede k požadovanému výsledku.
Tím, že kombinujete všechny tipy a požádáte o pomoc psychologa, můžete jednou a navždy zbavit sexuální závislost a od této chvíle se sex stane pro vás způsobem vyjadřování pocitů a oblíbené zábavy, ne drogy.