Jantarová kyselina je přírodní sloučenina, která existuje v těle každé lidské bytosti a může být průmyslově extrahována z jantaru. Farmaceutické společnosti vyrábějí tablety založené na této látce, jejichž používání je stále oblíbenější. Zjistíme, proč, jak je používat, a jak je to užitečné.
Jantarová kyselina - přínosy a poškození zdraví
Je zjištěno, že daná látka je syntetizována v našem těle a je nedílnou součástí mnoha procesů v tkáních. Za normálních podmínek se tato organická kyselina vyrábí nezávisle ve správném množství. Navíc přichází s jídlem: největší obsah je zaznamenán u kyselých mléčných výrobků, slunečnicových semen, angreštů, hroznů, mořských plodů apod. Zvláštností této sloučeniny je to, že organismus ji nemůže akumulovat pro budoucí použití, ale spotřebuje ji pro současné procesy.
Kyselina jantarová, jejíž přínos a poškození se stále zkoumá, se často porovnává s koenzymem Q10 - látkou známou svou schopností omlazovat, zvyšovat vitalitu a odolnost těla. Podle výzkumníků je dodatečný příjem jantaru extrahovaný z jantaru pomáhá lépe zvládat mnoho patologií a překonat různé negativní účinky. V tomto případě, stejně jako v případě jiných léků, existuje také "zadní strana mince" - někdy je látka schopná ublížit.
Proč je kyselina jantarová užitečná?
Jantarová organická kyselina se podílí na metabolických reakcích, je nezbytné zajistit buněčné dýchání, iontový transport, syntézu bílkovin, produkci intracelulární energie. Jeho funkcí je neutralizovat volné radikály vytvořené v tkáních (agresivní látky působící jako faktory stárnutí) a zvýšit rychlost rozkladu toxických látek, které pocházejí zvenčí nebo jsou produkovány uvnitř těla.
U zdravého člověka, který vede měřený životní styl, je ve většině případů dostatek kyseliny jantarové, která je k dispozici v těle, dostatečná k podpoře všech potřebných procesů. Se zvyšujícím se stresem na jakýkoli vnitřní systém spojený se stresem, zvýšenou fyzickou aktivitou, duševní únavou, nemocemi atd. Je podpora jeho práce spíše způsobena kyselinou jantarovou. V takových případech, je-li dodatečně odebrána kyselina jantarová, její užitečnost souvisí s následujícími účinky:
- aktivace metabolických procesů;
- zvyšuje odolnost proti infekčním patogenům;
- inhibice zánětlivých procesů včetně alergických reakcí;
- zlepšení periferní cirkulace;
- zvýšení strávitelnosti kyslíkovými tkáněmi;
- Zlepšení dodávek živin a kyslíku do mozku;
- stimulace produkce inzulínu ;
- neutralizace toxických látek;
- snížení rizika vzniku maligních nádorů a inhibice jejich růstu atd.
Kyselina jantarová - poškození
Vzhledem k výše uvedeným skutečnostem se může zdát, že dotyčná látka je všelékem, který dokáže vyřešit všechny zdravotní problémy a zabránit vzniku mnoha onemocnění. To není zcela pravda, a kromě toho pro zdravého člověka bude jeho použití bezvýznamné: kyselina jantarová se nehromadí a je tělem používána jen tak, jak je to nutné. U některých lidí může být kyselina jantarová, jejíž vlastnosti, stejně jako jiné kyseliny, jsou spojeny s dráždivými účinky na sliznice, mohou být škodlivé.
Nekontrolované vnitřní použití kyseliny získané z jantaru bez jmenování lékaře a bez zohlednění kontraindikací může mít negativní důsledky. Je třeba poznamenat, že někteří odborníci v oblasti medicíny se domnívají, že je přehnaně pozitivní na člověka, což vysvětluje placebo efekt. Ve skutečnosti přípravky z jantarové kyseliny nemají dostatečnou bázi důkazů, proto jsou označovány jako doplňky stravy, nikoliv léky.
Kyselina jantarová - indikace pro použití
Interní příjem tablet s kyselinou jantarovou je opodstatněný a doporučuje se v těchto případech:
- časté nachlazení;
- alergie;
- intenzivní sportovní trénink;
- syndrom chronické únavy ;
- depresivní stavy;
- nadváha;
- intoxikace těla ;
- srdeční selhání;
- zhoršená mozková aktivita;
- arterioskleróza cév ;
- diabetes mellitus nezávislý na inzulínu;
- nádorových procesů.
Kromě toho jsou citronové kyslíkové hodnoty pro vnější použití - v oblasti kosmetologie. Takže se aplikuje na kůži obličeje s cílem:
- čištění pórů;
- zbavit se akné;
- omlazení;
- zvýšení elasticity tkání;
- zesvětlení pokožky;
- odstranění otoku.
Jak správně užívat kyselinu jantarovou?
V závislosti na stávajících zdravotních problémech, u kterých se doporučuje použít roztok kyseliny jantarové, může být její aplikace odlišná. Byla vyvinuta obecná schéma, která se doporučuje hlavně se zhoršením imunity, přepracováním, zvýšeným psychoemotional stresem. V takových případech je kyselina jantarová ve formě tablet užívána jednou jednotkou (0,5 g) třikrát denně po dobu jednoho měsíce. Přípravek by měl být spotřebován během jídla nebo po jídle dostatečným množstvím tekutiny.
Jantarová kyselina pro hubnutí
Ti, kteří mají problémy s nadváhou, se zajímají o to, jak užívat kyselinu jantarovou pro snížení tělesné hmotnosti. Tento nástroj účinně přispívá k odstranění tukových ložisek za předpokladu, že dieta a dostatečná tělesná aktivita v důsledku akcelerace metabolických procesů. Existuje několik známých způsobů, jak užívat kyselinu jantarovou se zvýšenou tělesnou hmotností. Nejúčinnější je denní třídenní příjem tří tablet za dva týdny, po němž následuje týdenní přestávka a opakování kurzu.
Jantarová kyselina s kocovinou
Velké množství alkoholu spotřebovaného ve večerních hodinách nevyhnutelně způsobuje ranní kocovinu spojenou s intoxikací těla v důsledku tvorby produktů rozkladu ethanolu v játrech. Abyste rychle překonali nepříjemné příznaky, měli byste v takovém případě vědět, jak užívat kyselinu jantarovou v tabletách. Po probuzení se doporučuje užít 5-6 tablet léku, ve výši 1 ks. každou hodinu a omýt velkým množstvím vody.
Kyselina jantarová pro obličej
Jantarová kyselina v kosmetologii se dlouhodobě používá, doplňuje složení masky, sérum, tonikum, krémy a peelingové přípravky. Výborná kyselina jantarová pro pokožku, náchylná k zánětu, ztracený tonus, který má vrásky. Pro obohacení vlastní make-up kosmetiky s touto užitečnou sloučeninou se k 100 ml činidla přidá kyselina jantarová drcená do prášku, jejíž dávka je 1 g. Výsledná směs se používá obvyklým způsobem.
Maska s očistou kyseliny jantarové - recept
Složení:
- kyselina jantarová - 2 tablety;
- voda - 1 čajová lžička. lžíce.
Příprava a použití:
- Rozdrtíme drogu na prášek.
- Zředí se vodou do stavu, který je podobný kaštanu.
- Aplikujte na kůži.
- Po 15 minutách vypláchněte.
Výživná maska - recept
Složení:
- kyselina jantarová - 2 tablety;
- olivový olej - 1 čajová lžička. lžíce.
Příprava a použití:
- Rastolchennye tablety smíchané s olejem.
- Použijte tvář.
- Po 15 minutách vypláchněte.
Jantarová kyselina pro vlasy
Přípravky kyseliny jantarové pro orální podání přispívají ke zlepšení stavu hlavy slyšet, urychlují růst vlasů . Doplnění příjmu tablet (podle obecné schématu) může být vnější aplikací pro opláchnutí vlasů po promytí šamponem a nanášení balzámu. Za to, půl litru teplé vařené vody vyžaduje rozpuštění 3-4 tablety, dříve drcené.
Jantarová kyselina ve sportu
Často se používá kyselina jantarová v kulturistice pro rychlé zotavení svalů po intenzivním tréninku, extrémním stresem. Droga přispívá ke zlepšení srdce, zabraňuje apatii a vyčerpání. Chcete-li zachovat regulační mechanismy těla, měli byste si užívat kurzů - 5 tablet denně za měsíc a po dobu pěti dnů po přestávkách.
Jantarová kyselina - vedlejší účinky
Kyselina jantarová (tablety) v případě překročení dávky a ignorování omezení pro interní podávání může způsobit takové negativní následky:
- bolest v žaludku;
- podráždění, eroze, krvácení sliznice trávicího traktu;
- hypersekrece žaludeční šťávy;
- zvýšený krevní tlak;
- narušení nervového systému;
- alergické reakce.
Kyselina jantarová - kontraindikace
Tablety kyseliny jantarové, jejichž užívání musí nutně souhlasit s lékařem, mají takové kontraindikace:
- přítomnost kamenů v ledvinách, močový měchýř;
- zvýšená kyselost žaludeční šťávy;
- vředy, eroze stěn zažívacího traktu;
- vysoký krevní tlak;
- glaukom;
- angina pectoris;
- individuální nesnášenlivost.