Léčba džusy

Surové šťávy nejsou jen lahodný nápoj, který uhasí žízeň, ale také cenným zdrojem vitamínů, minerálů a kyselin, které nasytí naše tělo. Denní příjem čerstvě vymačkaných šťáv nám dává energii, vynikající náladu a samozřejmě zdraví. Zeleninový nápoj je stavebním materiálem pro naše tělo díky velkému obsahu bílkovin a poměr ovoce pomáhá očistit rozklad potravin a toxinů.

Léčba džusy

První o léčbě s čerstvě vymačkanými džusy začala mluvit Normanem Walkerem a dokonce vydala knihu "Léčba šťávy", kterou od roku 1936 opakovaně opakoval. Jeho vyučování je založeno na skutečnosti, že ovoce, zelenina a bylinky poháněné energií Slunce přeměňují anorganické látky z půdy na organické látky. Walker sám udržoval dietu surového jídla, vegetariánství, vypil nejméně 0,6 litru šťávy denně a žil až 99 let.

Všechny zeleninové a ovocné šťávy dokonale čistí tělo a slouží jako preventivní opatření beriberi. Ale některé kombinace ovoce mohou ovlivnit průběh různých onemocnění. Například celerový džus s přidáním jablka, mrkve nebo zelí činí vazodilatační, diuretický, dekompresní účinek, který umožňuje léčit hypertenzi, aterosklerózu, onemocnění ledvin a artrózu.

Užitečné vlastnosti

  1. Pektinové látky a vlákniny, které přispívají k čištění těla a uvolňování cholesterolu, obsahují šťávy s dužinou. Zpravidla se používají k léčbě střevních a kardiovaskulárních onemocnění.
  2. Nejlepší práci srdce pomáhají šťávy ze zeleniny obsahující velké množství draslíku, například z rajčat.
  3. Kyselina listová saturající plody třešní posiluje stěny cév.
  4. Železo obsažené v jablkách pomůže překonat anémii .
  5. Přírodní džusy mají nízký obsah kalorií, takže lidé, kteří mají nadváhu, je mohou používat bez strachu.

Kontraindikace

Léčba rostlinnými a ovocnými šťávami musí začínat dávkou 100 ml dvakrát denně před jídlem a postupně se zvyšuje dávka. Stojí za zmínku, že ne všichni lidé stejný nápoj bude stejně užitečný. Například sladké ovocné šťávy by neměly spotřebovávat lidé s diabetes mellitus a kyselé - u pacientů trpících gastrointestinálními chorobami. Proto před zahájením léčby džusy surové zeleniny a ovoce je lepší konzultovat odborníka - odborníka na výživu nebo lékaře.