Mnoho lidí se domnívá, že tajemství úspěchu filmových hvězd závisí převážně na vzhledu a postava, a snaží se splnit hollywoodské standardy krásy. Zčásti je to pravda, ale každá hvězda má vlastní pravidla a tajemství, což vám umožňuje vždy zůstat ve tvaru.
V tomto článku budeme hovořit o Megan Fox - její výška, váha, nastavení postavy a také o tajemstvích krásy hollywoodské divy.
Megan Fox Style
Megan Fox je známá tím, jak sexy kočky, které je tak ochotně nabídla režisérovi. Husté rty, velké oči a krásná postava to mají. V každodenním životě však dívka upřednostňuje uvolněnější a uvolněnější styl. Tenistky, boty, sportovní kalhoty, čepice, volné košile a trička jsou nejčastějšími věcmi Meganova každodenního obrazu.
Samozřejmě, že pro koberce a oslavy se Megan obléká jinak - luxusní šaty s vysokými řezy, sexy mini a pečlivě přizpůsobené oblečení jí perfektně hodí. Vysoké podpatky zvyšují výšku a tvar jejích nohou ještě atraktivnější.
| | | |
| | | |
Megan Fox - krása tajemství
Mnoho dívek je velmi překvapeno, když zjistí, že Megan Fox nemá parametry růstu modelu - pouze 162 cm, protože na obrazovce vypadá mnohem vyšší kvůli různým filmovým trikům (od správně vybraných oděvů a obuvi až po kompozici a úhel natáčení).
Příroda však Megan Fox získala krásnou postavu, díky níž i při malém růstu vypadají naprosto ohromující. Samotná hvězda přiznává, že dobrý fyzický tvar a krásná silueta jsou jen částečně způsobeny genetickými geny. K udržení atraktivity se dívka trénuje každý den s osobním trenérem. Trénink zahrnuje minimálně půl hodiny kardiologické zátěže, po které Megan věnuje asi jednu hodinu silového tréninku (nejčastěji s míčem nebo činkami). Ale to není všechno! Poté hvězda po 40-45 minutách natáčí pedály na výcvikovém kole a je zapojena do pilates . Během těhotenství se herečka i nadále zapojovala pod vedení trenéra a cvičí speciálně pro těhotné ženy.
Aktivní sportovní aktivity nejsou záminkou pro toleranci ve výživě, věří Megan Fox. Dívka pečlivě sleduje stravu a snaží se jíst pouze zdravé a zdravé potraviny. Samozřejmě, někdy si dovoluje jíst nezdravé potraviny, ale takové porušení režimu se často nezavolá. Výdatná snídaně jí pomáhá zůstat energickou a vyhnout se přejídání večer. Vajíčka, mandle, libové maso, obiloviny, čerstvá zelenina a ovoce jsou základem hvězdné stravy. Množství tuku v Meganově dietě je přísně omezeno.
Ale výsledek stojí za to - váha dívky je asi 50-52 kg a tvary se blíží k legendární 90-60-90: Meganův 87sm prsní objem, 61 cm pas, 87 cm kyčel.
| | | |
| | | |
