Fyzioterapeutické procedury zahrnují zahřátí pomocí různých přírodních materiálů. Jednou z nejlepších možností je ozocerit - použití této látky doma je stejně účinné jako při návštěvách v nemocnici. Použití "horského vosku" nevyžaduje zvláštní dovednosti, budou zapotřebí pouze některé úpravy.
Co potřebujete k léčbě ozokeritu doma?
Před přímým provedením postupů je třeba připravit následující položky:
- velká široká pánev;
- chemický teploměr;
- dřevěná tyč;
- hrnce s menším průměrem, který se nepoužívá při vaření;
- gáza;
- "Ubrusy" nebo podobné;
- lékařské plátno;
- vata;
- hřejivá tlustá deka;
- voskovaný papír
- kovové kyvety.
V lékárně byste měli koupit kosmetický ozocerit a parafín. K dispozici jsou také připravené směsi těchto materiálů. Je důležité, aby poměr složek byl stejný.
Indikace pro ozokeritové aplikace a komprese
Hlavní účinek uvažovaných postupů je tepelný. Ale "horský vosk" má navíc lymfatický odvodňovací efekt. To je způsobeno skutečností, že ozocerit je během sušení stlačen, což způsobuje jakousi masáž pokožky. Kromě toho je tato látka, která je ropným produktem, bohatá na cenné mikro- a makroprvky, pryskyřice a oleje. Při styku s kůží jsou tyto sloučeniny absorbovány do krevního oběhu a produkují příznivý systémový účinek na činnost vnitřních orgánů a systémů.
Nejčastěji se používá ozokerit doma s kašlem a chronickými respiračními onemocněními.
Další indikace:
- dermatologické choroby;
- radikulitida ;
- chronické choroby kloubů;
- pooperační jizvy ze stehů;
- hepatitida;
- neuritis;
- chronická pneumonie;
- gastritida;
- následky zranění a zranění muskuloskeletálního systému;
- cholecystitida;
- onemocnění ženského reprodukčního systému;
- tromboflebitida;
- chronický zánět vnitřních orgánů;
- patologie močového systému;
- poruchy metabolických procesů;
- nemoci velkých a malých plavidel končetin;
- poranění míchy;
- vředy (žaludek, dvanáctník);
- pleurisy ;
- onemocnění páteře;
- sekundární neplodnost.
Také používání "horského vosku" stimuluje regenerační procesy v kůži, krevní oběh, přispívá k normalizaci jeho tónu. Proto je ozocerit často používán pro kosmetické účely. Postupy při jeho použití činí pokožku hladkou a pružnější, elastickou, umožňují zastavení podráždění, aby nedošlo k suchu a loupání.
Pokyny pro použití ozoceritu a parafínu v domácnosti
Existují 3 hlavní způsoby, jak provádět termické procedury s "horským voskem", ale před jejich zvážením je třeba řádně připravit suroviny.
Recept na směs
Složení:
- parafin - 300 g;
- ozokerit - 300 g;
- voda - 2-3 litry.
Příprava a použití
V největší pánvi nalijte vodu a položte na talíř, přivedete k varu. Rozpusťte ozocerit a parafin v kusech v poměru 1: 1, vložte je do menšího kastrolu. Počet součástí lze měnit v závislosti na velikosti ošetřených zón. Postavte "vanu" z hrnců a položte je do druhého. Roztaví se surovina a míchá se příležitostně hůlkou.
Když je ozocerit připraven k postupům, můžete začít zahřívat.
Metoda 1 - komprese:
- Složte 6-8 vrstev gázy, šité okraje.
- Namočte výsledný řez do hrnce, namočte ho ozoceritovou směsí, vytlačte ho a nechte ji na ochucení.
- Udělejte další gázovou podložku o něco menší než první. Také namočte ho ozoceritem a vytlačte ho.
- Změřte teplotu prvního řezu. Pokud dosahuje 45-50 stupňů, použijte kompresi na poškozenou oblast.
- Teplota druhého těsnění by měla činit asi 60-70 stupňů, nanáší se na první část gázy.
Obal komprimujte voskovaným papírem, listem a teplou přikrývkou. Sjet po 40-60 minutách.
Metoda 2 - ubrousek:
- Nakrájme vaflový ručník ozoceritem.
- Stlačte látku a nechte ji vychladnout na plátně na 37 stupňů.
- Umístěte ubrousku na ošetřované místo.
Doba zahřívání a následné pořadí akcí jsou stejné jako při použití komprese.
Metoda 3 - aplikace:
- Nalijte plátno do kyvety nebo na plech s vysokými boky.
- Do zásobníku nalijte tekutý ozocerit tak, aby jeho tloušťka byla asi 3 cm.
- Počkejte, až směs ochladí na teplotu 37-38 stupňů.
- Vyjměte výsledný koláč společně s plátnem, abyste ho položili na poškozenou oblast.
Zaveďte aplikaci, jak je popsáno v předchozích odstavcích. Doba trvání procedury je 40-60 minut.
Průběh terapie ozokeritem je 10-25 sezení, což musí být provedeno jednou za 2 dny.