Proč je vápník těhotný?
Podle norem musí být tělo ženy ve věku 25-45 let podáno nejméně 1 g vápníku denně. U dívek mladších 25 let je norma 1,3 gramů denně. Během těhotenství a laktace se zvyšuje potřeba tohoto minerálu a činí až 1,5 g denně, zcela závisí na období.
Tato potřeba je způsobena tím, že v prvním trimestru těhotenství plod potřebuje 2-3 mg denně k vytvoření kostního aparátu a normálně růst kostí. Jak se doba zvyšuje, také se zvyšuje obsah vápníku spotřebovaného plodem. Takže ve třetím trimestru dítě potřebuje 250-300 mg denně. Výsledkem je, že pouze po dobu 3 trimestrů se ovoce hromadí asi 25-30 g vápníku.
Jaké vápníkové přípravky jsou obvykle předepsány během těhotenství?
Během těhotenství zpravidla předepisujte kombinované přípravky vápníku, tj. takové léky, které obsahují nejen vápník. Obsahují obvykle 400 mg této látky.
Příkladem může být Calcium D3 Nycomed.
Mezi přípravky vápníku předepsané během těhotenství je třeba přidělit Calcium-Sandoz forte.
Nejlepší příprava vápníku pro těhotné ženy lze nazvat Calcium Active.
Jaké jsou možné vedlejší účinky doplňku vápníku?
Předávkování s příměsí je velmi vzácné. Během aplikace však mnoho žen zaznamenalo takové vedlejší účinky jako:
- plynatost;
- průjem;
- zácpa;
- trávení.
Dá se tedy říci, že vápníkové přípravky jsou během těhotenství nepostradatelnou součástí a zajišťují tak jejich normální průběh.