Jak často se nám zdá, že štěstí je vizionářský sen, o němž se snažíme, pro kterého bojujeme, a protože jsme z nějakého důvodu dosáhli, nejsme spokojeni. Proč štěstí uniká od člověka a co je nakonec? Budeme s vámi dnes uvažovat.
"Člověk je vytvořen pro štěstí, jako pták za letu" - pravděpodobně víte tuto frázi (VG Korolenko, "Paradox"). Nicméně, kolik chápeme význam těchto hlubokých slov? Mysli: všichni jsme byli původně šťastní. A když jsi byl malý, kvůli štěstí jsi nepotřeboval žádné důvody. Potřebovali jste důvody, abyste byli nešťastní. První věc, kterou musíte jednou a navždy pochopit: člověk se narodil kvůli štěstí.
Co se stane, je, že v průběhu času ztrácíme schopnost být bez štěstí?
Proč bojujeme za štěstí?
A pravda, co pro to, abychom bojovali za to, že nám je dáno od narození? Šťastné štěstí jiných lidí se nám často zdá být něco velmi přirozeného, zatímco pro naše vlastní hledáme příčinu. A snažíme se zasloužit si štěstí, slibovat to sami, jako cukr, pro některé úspěchy. Není překvapující, že štěstí a podobné sladké - sladké, ale rychle se taví.
Stává se to však proto, že nás učíme: být šťastní, potřebujeme důvod. Tato instalace se přenáší z generace na generaci a štěstí se postupně stává tajemstvím, které se snažíme vyřešit. Takže, co má člověk mít pro štěstí?
Tajemství štěstí
Prvním tajemstvím je, že radost ze života se neskrývá v šťastných chvílích, ale ve vlastním pocitu štěstí. Koneckonců, jak už víte, štěstí je v životě každého člověka od narození. To neznamená, že byste se měl smát, když jste smutní. Ne, skutečné štěstí zní jako hudba a může to být pozadí. Šťastný člověk má potíže, ale jsou to jen události na pozadí šťastného života. A slzy - pouze korálky natažené na pevnou nit - štěstí.
Druhé tajemství: v štěstí můžete cvičit. Není divu, že říkají, že člověk je kovář vlastního štěstí, tvůrce dobré nálady. Zde je několik tipů:
- každý den hledat důvod vděčnosti. Bude vždy nalezen. Dokonce i pro krásné ráno před oknem můžete poděkovat. Čím více si cítíte vděčnost, tím šťastnější cítíte;
- smát a usmívat se častěji. Za to někdy vůbec nepotřebujete žádný důvod. Úsměv může způsobit dobrou náladu, stejně jako dobrá nálada způsobuje úsměv;
- Přijměte sebe. Vyvarujte se pocitu viny, všechno na světě je výsledkem vašich myšlenek. Když se obviňujete, podvědomě hledáte trest;
- přiznat se k lásce. Lepší před zrcadlem. Co jiného je štěstí člověka, pokud není v lásce. Pouze milováním sebe můžete sdílet svou lásku s ostatními, protože musíte souhlasit, je obtížné sdílet něco, co nemáte;
- sbohem. Nejprve se odpusťte sobě a chybám minulosti. Dnes jste starší než včera, tak být moudrý rodiče, nekopírujte hněv na něco, co už neexistuje;
- přejeme dobré ostatním. Udělejte to upřímně a budete cítit, že jste sami šťastnější;
- věřte svému životu. Nechtějte všechno zacházet z pod
Nehledejte špinavý trik. Jinak nebude žádné štěstí naplnit vaše srdce až k okraji; - najít si hobby. Je to skvělé, když máte ve svém životě oblíbenou zábavu. Věnujte se svému volnému času, radujte se na váš úspěch;
- postarejte se o své tělo. To znamená: miluj, ale neberte na to. Vychutnejte si každodenní rituální péči o sebe. Přemýšlejte: dokonce i použití krému může být deklarace lásky k pokožce. Jakýkoliv postup s láskou bude účinnější než nejdražší ingredience!
- stačí. Sami.