Jděte do lékárny a zeptejte se, jaké druhy vitamínů. Budete nabízet pilulky, dražé, marmeládové koule, bonbóny, tobolky, kapalné roztoky a dokonce i šumivé vitamíny . Jedná se o druhý druh, který získává zvláštní popularitu a z několika důvodů. Zvláštnosti této formy uvolňování užitečných látek budou popsány v tomto článku.
Vlastnosti šumivých vitaminů
Šumivé vitamíny jsou vitamíny ve formě tablet, které musí být rozpuštěny ve vodě před konzumací. Snadno se rozpouštějí, s charakteristickým syčením - odtud jejich jménem.
Není žádným tajemstvím, že látky, které se užívají ve formě roztoku, jsou absorbovány mnohem rychleji, neboť pro lidské tělo je to forma získávání živin, které se již z raného dětství seznámily. Absorpce a strávitelnost takových vitaminů je mnohem vyšší než u obvyklých. Navíc tato možnost eliminuje jakoukoli škodu na gastrointestinálním traktu. Pokud po užívání běžných tablet někteří lidé pocítí nevolnost a jiné nepříjemné reakce, pak jsou téměř zcela vyloučeni.
Kromě toho mají nejlepší výrobci šumivých vitaminů poměrně příjemnou chuť a je mnohem pohodlnější je užívat, a tím je mnohem jednodušší přesvědčit je, aby přijaly dítě.
Existuje však další strana mince: ty složky, které způsobují, že vitaminy "syčení" během rozpouštění, obsahují kyseliny - například citron. Při častém používání není pro zubní sklovinu bezpečná a může vést k vymytí vápníku, což způsobí problémy.
Jaké šumivé vitamíny jsou lepší?
Nyní je bohatý výběr šumivých vitaminů a pro určení toho, co koupit, je lepší, abyste nebyli líní a četli kompozici. Tato možnost, která bude maximální množství vitamínů za rozumnou cenu, a stojí za to. Je třeba vyhodnotit nejen přítomnost jmen v seznamu, ale také kolik mikrogramů látky je třeba pro každou tabletu.
Mezi oblíbené možnosti patří seznam Multifort (vyvážený komplex 13 vitaminů a 10 minerálů) a Supradin (12 vitaminů a 8 minerálů). Využijte takové komplexy lépe na jaře a na podzim, abyste udrželi imunitní sílu těla.
Navíc existují i izolované možnosti - například šumivé vitamíny B nebo vitamín C. Jedná se o vynikající volbu pro ty, kteří byli vyšetřeni a vědí přesně, jaké látky v těle chybí.