Existují lidé, kteří jsou v neustálé úzkosti a strachu o svém zdraví. Zdá se jim, že pokud už nejsou nemocní, mohou se v příštím okamžiku zhoršit. Poslouchají pocity: je čas na doktora, protože mají téměř smrtelné nemoci. Jejich zkušenosti jsou pro lékaře jasné: oni jsou nemocní a jejich nemoc je nazývána - hypochondrie.
Co je to hypochondria?
Hypochondria - divné onemocnění, které se často vyskytuje i v dětství, se postupně rozvíjí a v období dospělosti zcela zachycuje člověka, přeměňuje jeho život na stálé očekávání nebo pocit nemoci, ale přesné příčiny jeho výskytu nebyly dosud stanoveny. Nemoc není tak zábavná a neškodná, jak se může zdát, a často vede k duševním poruchám , vyjádřeným v podmíněně nazývaných obsedantních, nadhodnocených nebo deliriových formách.
Kdo je hypochondriac?
Oficiální medicína tvrdí, že každá osoba se může kdykoli chovat jako hypochondriac, "poslouchá" vnitřní stav a zaznamená nějakou poruchu těla, ale tento stav většiny rychle prochází. Další věc je, že hypochondriac je osoba, která je přesvědčena, že je zabit vážnou nebo horší nevyléčitelnou chorobou, a to ho potlačuje, ruší a děsí a nakonec se stane manií. Mluvit s hypochondriky je obtížné: jsou dobře vyškoleni v medicíně, protože pravidelně poslouchají a sledují programy na téma zdraví, přečtěte si lékařskou literaturu. Chcete-li je přesvědčit, že nejsou nemocní nebo že nemoc není vážná, je to velmi obtížné.
Hypochondrie - příčiny
V běžném životě se obecně věří, že hypochondrie se objevuje na pozadí bolesti a deprese. Existuje však mnohem více důvodů pro jeho vzhled. Předpokládá se, že emocionální, citlivá, citlivá jsou mnohem pravděpodobnější, že postihují onemocnění. Mezi hypochondriky jsou většinou starší lidé, zejména hypochondriáci a stará se o jejich zdraví, ačkoli jsou tínedžeri a lidé jiných věkových kategorií. Hlavní příčiny vzniku hypochondrie jsou:
- přetrvávající úzkost a depresivní stavy;
- neudělává strachy a neurózy;
- hypertrofovaná podezíravost;
- neochota přijmout váš věk (mnoho starších);
- problémy v komunikaci;
- chronické závažné nemoci;
- časté nemoci v dětství, které způsobují zvýšenou úzkost rodičů;
- selhání sexuálního plánu.
Osoba, která trpí touto nemocí, může zažívat útoky hypochondrie na pozadí vývoje neuróz a depresí, onkologických onemocnění, schizofrenních záchvatů a dokonce i běžného nachlazení. V tomto případě lékaři přijmou opatření k léčbě zjištěného onemocnění a snížení destruktivního účinku psychotraumatických situací.
Hypochondrie - příznaky a léčba
Stejně jako každá jiná choroba má hypochondria svou vlastní symptomatologii, která určuje metody léčby, které se berou v úvahu psychofyzikálního stavu pacienta, jeho individuálních vlastností. Dlouhodobé onemocnění může způsobit hypochondriální poruchy, zhoršovat celkový depresivní stav, zvyšovat podezření a úzkost.
Hypochondrie Příznaky
Dokonce i možnost onemocnění způsobuje, že hypochondriac se neustále obává. Může tvrdit, že ví, co je nemocné, ale toto přesvědčení se neustále mění, neboť "pacient" zjistí známky jedné nebo druhé nemoci. Pokud se strach týká srdce, práce gastrointestinálního traktu, mozku nebo reprodukčních orgánů, lékaři věří, že mají čistou hypochondrii. Nemoc má následující příznaky:
- stížnosti na špatné zdraví bez problémů;
- vnímání běžného zdravotního stavu jako bolestivé;
- důvěru v přítomnost nevyléčitelných onemocnění;
- Neschopnost pacienta přesvědčit v nepřítomnosti smrtelné nemoci;
- ve zvláště těžkých případech - pokusy o sebevraždu, halucinace.
Hypochondrie - léčba
Léčba hypochondrií představuje určitou obtíž, jelikož stávající malátnost hypochondriků obvykle nesouvisí s jejich duševním stavem, ale je vnímána jako důsledek působení onemocnění, které si je myslí, jejichž příznaky cítí a dokonce vědí, jak se s nimi zacházet. Nicméně, i přes obtížnost komunikace s hypochondríkem je onemocnění léčitelné. Současně s cílem určit, jak léčit hypochondrii, může psychiatr a psychoterapeut, a hlavním cílem je změnit myšlenky a chování.
Hypochondrie - jak se zbavit?
Lékaři říkají, že onemocnění může být vyléčeno samo o sobě, jestliže přesně dodržuje doporučení odborníka a lékařská léčba nemusí být ani potřebná. Chcete-li to udělat, stačí znát metody a techniky, které vám umožní pochopit, jak se zbavit hypochondrie sami, a použít je v praxi, ale - je nutně pod kontrolou. Nejúspěšnější jsou:
- pracovat na vyloučení obav;
- překonání sociální izolace, určení jejich místa ve společnosti;
- zvyšování sebeúcty;
- praktická konsolidace pozitivních kvalit a dovedností;
- vedení záznamu o zvládnutí schopnosti analyzovat záznamy;
- recepce arteterapie;
- respirační gymnastika;
- relaxace;
- jóga.
Jak pomoci hypochondrinu?
Chcete-li poskytnout praktickou pomoc utrpení hypochondrie, musíte vědět jistě, že nemáte co do činění s obyčejným whinerem nebo osobou s syndromem Munchausen, který má tendenci předstírat nemoci. U hypochondrického pacienta je zveličování příznaků údajně objevené nemoci a zvýšené obavy ze stavu zdraví zveličené, a proto musí být poskytnuty nejen lékařem, ale také blízkými rodinnými příslušníky. Potřebují vědět, jak žít s hypochondriákem, aby mu pomohli bojovat proti nemoci.
Často v touze pomáhat příbuzným se také starají o pacienta, čímž zhoršují jeho stav a zvyšují jeho podezíravost. Odborníci doporučují přijmout v rodině jiné, efektivnější chování:
- zapojit hypochondriku do domácích záležitostí;
- rozšířit okruh komunikace s lidmi s pozitivním myšlením a rozmanitými zájmy;
- pozornost na obvinění z nemocí, přičemž je vážně berou;
- Nepokládejte problémy zdraví, života a smrti za přítomnosti hypochondrie;
- minimalizovat možnost sledování televizních pořadů o zdraví;
- pomůže najít zajímavou lekci, která zlepší náladu;
- Nepokládejte hypochondriku, nehněte se s ním rozhovory, nezdělej se;
- poskytnout příležitost starat se o ostatní členy rodiny nebo domácí zvířata.