První návnada je nesmírně důležitá fáze vývoje dítěte. V prvních měsících po narození je dítě výhradně kojeno nebo získává mléko a je dostatečné pro toto jídlo.
Přichází však doba, kdy je tělo dítěte schopno přijmout více "dospělého" jídla. První návnada by měla být věnována velmi pečlivě, protože to závisí na tom, jak dítě bude vnímat nové jídlo. Předepsat zavedení doplňkových potravin by měl být jmenován pediatr, podle věku a zdraví dítěte. Pokud dítě získává váhu dobře, dostane se jako první jídlo rostlinné pyré. Děti s nedostatečným přírůstkem hmotnosti, stejně jako tendence k zácpě, pro první jídlo, je lepší vybrat kaše.
Jak zavést kašičku do nástrahy?
Mnozí rodiče se obávají otázky, které obiloviny se začnou krmit, protože pulty dětských obchodů jsou plné různých značek a jmen a zkušené babičky se důrazně doporučují vařit ovocnou šťávu.
Dětská jídla rychlého občerstvení jsou obvykle zaměřena na konkrétní věk (od 5 měsíců, od 7 měsíců atd.). Jsou navrženy speciálně pro první doplňkové krmení, mají optimální složení a konzistenci. Kromě toho tyto obilniny přicházejí s různými přísadami na ovoce a ochutná i ty nejnáročnější děti.
Pokud jde o kaši, která je nejlepší pro doplňkové potraviny, závisí to na konkrétním dítěti. Děti, které nemají problémy s trávením, poprvé neobsahují bezlepkové kaše bez mléka: pohanka, kukuřice nebo rýže. Pokud dítě trpí zácpou, pak rýžová kaše je nejlepší nedávat, můžete jej nahradit ovesnou moukou po pohanky a kukuřice již byly zavedeny do stravy.
Při výběru kaše pro první doplňkové jídlo se ujistěte, že:
- neobsahoval cukr ve svém složení;
- nebylo zpožděno;
- měl nepoškozený balíček.
Jak vyrobit kaši na doplňkové potraviny?
Moučková kaše je nejlépe připravená na vodě. Můžete přidat exponované mateřské mléko nebo směs, kterou obvykle krmíte dítětem. Co se týče mléčné kaše jako doplňkových potravin, je lepší je odmítnout, protože plnotučné mléko obsažené v jejich složení velmi často způsobuje alergické reakce.
Uvařit takový nepořádek pro první doplňkové jídlo, zpravidla není nutné. Měl by být prostě naplněn teplou vodou a důkladně promíchán. Pokud chcete obiloviny vařit sami, pak by měly být krupice předběžně roztříděny, rozdrceny pomocí mixéru nebo mlýna na kávu a potom vařit, dokud nevrátí dostatečné množství tekutiny a nezmizí. Do připravené kaše můžete dát kousek másla. Ujistěte se, že konzistence misky odpovídá věku drobky.
Jak vidíte, není obtížné připravit kaši na doplňkové potraviny. Hlavní věc, vařit s láskou! Bon chuť na vaše dítě!