V poslední době existuje stále více progresivních metod pro léčení, omlazení těla a posílení imunity. Jedním z nejzajímavějších úspěchů v medicíně je kryosauna - indikace a kontraindikace k postupu jsou důkladně studovány v průběhu výzkumu, jeho účinnost a bezpečnost jsou prokázány zkušenostmi.
Výhody a poškození kryosauna
Původně byla zvažována technologie pro léčbu onemocnění kloubů, protože účinek nachlazení zajišťuje zintenzivnění krevního oběhu, tvorbu chrupavčí tkáně, eliminaci bolestivého syndromu. Během testů se ovšem ukázalo, že užitečné vlastnosti postupu nejsou omezeny na toto:
- stimulace imunitního systému;
- řízení stresu;
- zmírnění průběhu chronických patologií, vyloučení jejich relapsů;
- normalizace metabolických procesů;
- antiseptická aktivita;
- zvýšený tón a pružnost pokožky;
- zvýšení produkce endorfinů a estrogenu;
- zbavit nadváhy;
- detoxikace celého organismu;
- obnovení epidermis;
- zlepšení oběhového, trávicího a nervového systému, mozkových buněk.
V tomto případě léčba kryosaunou nevyvolává žádné vedlejší účinky a nemá ani věkové omezení a kurz může být poměrně dlouhý - až 25 dní.
Indikace pro použití kryosauna
Hlavní problémy, s nimiž popsaná technika pomáhá vyrovnat:
- klimakterický syndrom;
- porušení frekvence cyklu a reprodukční funkce u žen;
- cirhóza jater;
- chronická hepatitida typu B a C;
- deprese ;
- migrény;
- asténie;
- neuróza;
- radikulitida;
- vysoký intrakraniální tlak;
- počáteční stavy ischemické choroby srdeční;
- vegetativní vaskulární dystonie;
- hypertenze (fáze 1);
- mechanické poranění páteře, klouby;
- popáleniny během období zotavení;
- ekzém;
- akné;
- neurodermatitida;
- psoriáza;
- tracheitida;
- změny štítné žlázy a endokrinních onemocnění;
- obezita;
- astma;
- bronchitida;
- prevence chřipky, nachlazení;
- autoimunitní poruchy;
- zhoršení metabolismu;
- celulitida;
- striže;
- vrásky;
- křehkost a vypadávání vlasů, nehty.
Postup je prováděn ve speciální vertikální kabině, kde je pacient umístěn s minimem oblečení (ponožky a rukavice jsou potřeba) po dobu 1 až 3 minuty. Během tohoto období se teplota v kryosauna postupně snižuje z -20 na -160 stupňů a na povrchu těla působí pára zkapalněného dusíku. Jedna sezení zahrnuje pravidelný pobyt v kabině (až 4x).
Během procedury by měla být kůže ochlazena na 0 ° C. Tato teplota je pro tělo bezpečná, ale stimuluje produkci nervových impulzů v mozkových buňkách. Díky tomu se tělo snaží kompenzovat pokles teploty, posílení lymfy a krevního oběhu, zrychluje metabolismus a metabolismus a zvyšuje tón.
Stojí za zmínku, že při kloubních onemocněních, kombinovaných s bolestivým syndromem, se po prvním zasedání projevuje anestetický účinek.
Kontraindikace kryosauna
Je nemožné léčit takto za přítomnosti takových onemocnění:
- kardiovaskulární patologie v akutní fázi;
- infarkt myokardu a zotavení po něm;
- hemoragická diatéza;
- hypertenze 2 nebo 3 stupně;
- předtím utrpěl mozkovou příhodu jakékoliv složitosti;
- plicní tuberkulóza;
- Raynaudův syndrom;
- hysterické neurózy;
- srdeční selhání 2 fáze;
- horečnaté podmínky jakéhokoli původu;
- endarteritida zánětlivého charakteru;
- křečové žíly;
- onkologické novotvary.