Oblíbená voňavá rostlina je běžná ve vaření, ale navíc má širokou škálu užitečných vlastností. Léčba rozmarýna se používá v mnoha lidových receptech k léčbě onemocnění a kosmetických procedur. Jeho vlastnosti potvrzují vědci.
Co je to rozmarýn?
Venku je tato rostlina podobná smrku, protože má velké množství malých listů, podobných plochým jehlám. V čerstvé formě jsou měkké a při suchu se stávají lepivými. Léčivý rozmarýn, jehož chemické složení bylo určeno vědci, má pozitivní vliv na zdraví vzhledem k tomu, že přípravek obsahuje takové látky:
- Kyselina kaprylová potlačuje činnost hub a bakterií.
- Zvyšuje hladinu dobrého cholesterolu a má antivirový účinek kyseliny laurové.
- Kyselina myristová pomáhá stabilizovat hladinu bílkovin.
- Má zvlhčující účinek kyseliny palmitové.
- Kyselina olejová je zdrojem energie.
- Užitečná je základní mastná kyselina linolenová.
- Valin je důležitý pro udržení normálního metabolismu dusíku.
- Nepostradatelná aminokyselina je důležitá pro syntézu hemoglobinu - isoleucinu.
- Lysin a threonin se podílejí na produkci kolagenu a regenerace tkání.
- Tryptofan je důležitý pro syntézu bílkovin a vitaminu B3.
- Rosemary má v jejím složení draslík, železo, vápník, hořčík, sodík a fosfor. Co se týče vitaminů, v rostlině existuje skupina A, K, C, E, PP a B.
Rosemary - léčivé vlastnosti a aplikace
Vzhledem k přítomnosti velkého množství užitečných látek má současná léčivá rostlina rozsáhlý seznam vlastností.
- Zlepšuje pohyb krve a odstraňuje toxické látky z těla. Přítomnost antioxidačních a karcinogenních vlastností činí rostlinu užitečnou pro imunitu.
- Aromatická rozmarýn, jehož léčivé vlastnosti jsou prokázány vědci, je pro trávicí systém užitečný. Použijte ho pro potíže s trávením , zácpa a špatnou peristaltiku.
- Ve složení léčivé rostliny existuje látka, jejíž účinek je zaměřen na snížení rizika rakoviny.
- Aroma rozmarýnu pozitivně ovlivňuje psychický stav lidí a účinně se vyrovná s příznaky deprese, letargie a nespavosti.
- Zjistěte, jak užitečný rozmarýn pro zdraví, stojí za to poukázat na to, že díky japonským vědcům bylo zjištěno, že rostlina účinně bojuje se známkami předčasného stárnutí v důsledku nesprávné činnosti mozku.
Rozmarýn pro paměť
O vlastnostech této rostliny pro zlepšení paměti bylo známo již před mnoha lety, takže ve starověkém Řecku studenti přilepili k sobě větvičky ve vlasech při přípravě na zkoušky. Dokonce i ve slavné dílo "Hamlet" odkazuje na vlastnosti rozmarýnu. Experimenty ukázaly, že rostlina obsahuje kyselinu karnosovou, která zabraňuje škodlivým účinkům volných radikálů. Rozmarýn pro mozek je užitečný pro přítomnost chemických sloučenin, které bojují proti látce, která ničí mozkové buňky.
Vědci zjistili, že aroma rozmarýnu zvyšuje schopnost pamatovat o 60-75%. Když vdechujete vůni před provedením určitých úkolů, můžete se vyrovnat se stresem a zvýšit rychlost a přesnost akcí. Můžete vdechnout vůni, kterou vyvine větvička rostlin, nebo použijte směs pro aromatické lampy, míchat tři kapky rozmarýnu a dvě kapky citronu.
Rozmarýn z kašle
Vzhledem k přítomnosti hojení ran, analgetických a antivirových vlastností je rostlina úspěšně používána při bronchitidě, akutní respirační virové infekci, astmatu a dalších podobných onemocněních. Dezinfikujte vzduch přidáním několika kapek rozmarýnového oleje do aromatické lampy. Phytoncidy uvolněné do ovzduší se budou vyrovnávat se škodlivými bakteriemi. Kromě toho rozmarýn pro studené a kašel používat jako odvar.
Složení:
- listy rosemary officinalis - 1 polévková lžíce. lžíce;
- vroucí voda - 0,5 l.
Příprava:
- Nalijte rostlinu vroucí vodou a trváte dvě hodiny pod víkem.
- Potom vypláchněte hrdlo a nos. Stále je možné užívat se třikrát denně po 0,5 st.
Rosemary z bolesti hlavy
Vědci již dávno založili jedinečnou vlastnost rostliny - v krátkém čase, aby zmírnila bolest hlavy a zvládla závratě. Rozmarýn je vynikající stimulant, který pozitivně ovlivňuje činnost mozku a nervový systém. Pomáhá zlepšovat krevní oběh a zlepšuje celkový tón těla. Upozorňujeme, že kvůli silnému stimulačnímu účinku se nedoporučuje používat k hypertenzi a epilepsii. Abyste se vyrovnali s bolestem hlavy, potřebujete nějaký čas k vdechnutí vůně rostliny.
Rosemary v kosmetologii
Vedle receptů tradiční medicíny pro léčbu různých zdravotních problémů se tato rostlina používá pro kosmetické účely. Vědci a obrovský počet lidí, kteří již vybrali prostředky na sebe, zajistí, že vývar, esenciální olej a extrakt z rozmarýnu v kosmetické práci se diví. Použití rostliny může být v péči o vlasy, kůži na obličeji a celé tělo, ale je také účinné v boji proti celulitidě. Před zahájením léčby se ujistěte, zda je alergie na léčbu rozmarýnu.
Vývar rozmarýnu na vlasy
Vůně může být použita ve výrobcích pro péči o vlasy a to vše díky široké škále užitečných vlastností:
- Rozmarýn pro růst vlasů a zabraňuje ztrátě díky posilování vlasových folikulů.
- Rostlina normalizuje práci mazových žláz, takže můžete zapomenout, jaký je lesklý lesk.
- To pomáhá rostlině obnovit prameny po použití různých horkých styling agentů a chemických barviv.
- Tráva rozmarýn pomáhá se všemi druhy seborrhea a podráždění kůže.
- Pomocí pravidelných postupů můžete vrátit kudrlinky na přitažlivost, lesk a vitalitu.
Složení:
- tráva - 4 polévkové lžíce. lžíce;
- vroucí voda - 2 lžíce.
Příprava:
- Nalijte rostlinu vroucí vodou a nasaďte malý oheň. Vařte 5 minut.
- Poté, aniž byste museli otevírat víčko, vylupujte dalších 20 minut a pak se napněte.
Maska na vlasy s rozmarýnem
Chcete-li zlepšit stav vašich vlasů, doporučujeme pravidelně vyrábět masky, které obsahují rozmarýnový olej. Obnovuje strukturu vlasů, vyhlazuje prameny a dodává jim jemnost. S jednoduchými postupy se můžete vyrovnat se svěděním, zánětem a podrážděním. Je důležité vědět, jak používat rozmarýn, a za tím účelem jsou takové masky vhodné:
- Pro zlepšení růstu a výživy se doporučuje smíchat 35 g ricinového a lopuchového oleje a přidat tři kapky rosemaryteru. S tímto přípravkem pečlivě ošetřete pokožku a pokryte hlavu filmem po dobu 40 minut. Potom vypláchněte obvyklým způsobem.
- Zjistěte, kde používat rozmarýn, stojí za to ukázat, že k přerušení pádu a probuzení spacích žárovek se doporučuje kombinovat rozdrcený kořen křenu s rozmarýnovým vývarem, aby se vytvořila kaše. Dejte je na kořeny a po půl hodině vypláchněte velkým množstvím vody. Oplach se doporučuje provádět s odvar z rozmarýnu.
Rozmarýn pro barvení vlasů
Chcete-li změnit odstín vlasů, není nutné používat chemické barvy, které z větší části zhoršují stav pramenů. Alternativy jsou přírodní rostliny, které mají barvicí efekt. Rozmarýn na vlasy jim dává tmavší odstín, což je důležité považovat za světlovlasé. Připravte barvu na barvu.
Složení:
- rozmarýn - 4 polévkové lžíce. lžíce;
- voda - 0,5 litru.
Příprava:
- Naplňte léčivou rostlinu horkou vodou a trváte před ochlazením pod víkem. Nalijte do lahvičky sprej a naneste na vlasy.
- Nástroj používejte každý den. Vlasy ztmavnou přirozeně.
Rosemary pro obličej
Rosemary olej se používá v produktech pro péči o obličej. Lepší je koupit v lékárně nebo si ji nechat udělat sami a trváte na tom, že klobásky jsou v olivovém oleji několik týdnů. Použijte léčivý rozmarýn z akné, protože stabilizuje práci mazových žláz, čímž se snižuje obsah tuku v kůži a zánět. S pravidelnou aplikací můžete dokonce tónovat a změkčit pokožku. U léčivého přípravku potřebujete několik kapek, které chcete přidat do obvyklé krému nebo masky.
Rosemary z míst po akné
Erupce se vyskytují v důsledku zánětlivého procesu, který mění strukturu kůže, takže po odstranění akné jsou červené skvrny. Můžete se s nimi vyrovnat pomocí léčivého rozmarýnu v kosmetologii pro osobu, která obnovuje metabolické procesy v tkáních a oběhu, uklidňuje pokožku, aktivuje regenerační proces a má hojivý účinek.
- Pro přípravu produktu doporučujeme smíchat olej z rozmarýnu a čajového stromu. Složky mají stejný poměr.
- Tampon navlhčete a připojte k problémovým oblastem.
- Postup by měl být nejméně dva krát denně za měsíc.
Rozmarýn z celulitidy
Abyste ušetřili peníze za drahé procedury v salonech, můžete se doma "pomerančová kůra" vyrovnat s použitím esenciálního oleje z rozmarýnových léčivých přípravků. Při pravidelné aplikaci pomáhá vyhlazovat povrch kůže, odstraňuje přebytečnou vodu a obnovuje metabolismus lipidů . Přesto rozmarýn z strií pomůže, protože aktivuje proces regenerace tkání. Existuje několik způsobů, jak nástroj použít:
- Masáž . V masážním krému je třeba přidat osm kapiček esenciálního oleje. Aplikujte ho na problematické oblasti a masírujte, provádějte kruhové pohyby. Postupně zvyšujte mechanické zatížení.
- Zábaly . Připojte pár lžíce olivového oleje s rozmarýnem a citrónem, přičemž naplníte 7 kapek. Vyřešte problémové oblasti, obalte fólii a zakryjte teplou přikrývkou. Umyjte ho za hodinu.
- Koupelny . Během lázně je možné přidat malé množství esenciálního oleje z rozmarýnu a citronu.
- Masky . V tomto případě léčba rozmarýnu ovlivní nejen horní vrstvy pokožky, ale také pronikne hluboko uvnitř, což podporuje rozdělení tuku. Vezměte 2 lžíce zakysané smetany a lžíci bílé hlíny, promíchejte a přidejte 2-3 kapky rozmarýnu, citronu a esteru grapefruitu. Jednotná hmotnost platí pro problémové oblasti a uchovává se půl hodiny.
Rosemary Slimming
Aromatická rostlina má řadu vlastností, které pomáhají zhubnout, takže se doporučuje používat při přípravě dietních jídel a různých lidových léků. Trávníkový růžový léčivý přípravek zvyšuje rychlost metabolismu a pozitivně ovlivňuje trávicí systém.