Epidemie chřipky, která se v naší zemi každý rok pozoruje, je hned za rohem. Mezi dalšími akutními respiračními virovými infekcemi hraje chřipka zvláštní roli, charakterizované přísnějším průběhem a možností vzniku nebezpečných komplikací. Ale neměňte paniku. Pro většinu lidí je chřipka poměrně snadná nemoc, která zmizí bez velkých důsledků. Hlavní věcí je dodržování jednoduchých pravidel a dodržování správné taktiky léčby.
Principy léčby chřipky
Léčba chřipky by měla být zahájena co nejdříve, bezprostředně po nástupu příznaků. Taktika léčby chřipky se omezuje na tři ustanovení:
- vytvoření organismu pro podmínky, za kterých může nezávisle překonat virus;
- minimalizace negativního účinku virových toxinů;
- symptomatická léčba.
To znamená, že jste chytli chřipku, nechodíte do lékárny a "se" sami nashromážděte s různými inzerovanými léky. Naše tělo má dostatečné rezervy pro boj s chřipkovým virem. Ovšem pro účinné fungování imunitního systému jsou nezbytné určité podmínky, které může každý vytvořit.
Léky proti chřipce
Předepisování léku může být pouze ošetřujícím lékařem, pokud to považuje za nutné. Chřipku lze zpravidla předepisovat antivirové léky, avšak pouze v případě jejího závažného průběhu. Žádná antibiotika nejsou schopna vyléčit chřipku. působí pouze na bakteriální flóru. Jsou určeny pouze v případě bakteriální infekce.
Totéž lze říci o expektorátorech, které také nemohou být užívány pouze s chřipkou. Pro zmírnění stavu, kdy může být nosní kongesce použita vazokonstrikční léky, ale přísně respektuje dávkování.
Antipyretické léky stojí za zvláštní pozornost. Snažte se snížit teplotu pomocí chřipky, aby bylo pro tělo obtížné produkovat ochranné protilátky. Klesání by mělo být pouze v případě nouze - s velmi vážným zdravotním stavem, vzhled záchvatů, bludy, riziko ztráty vědomí atd. Chcete-li snížit teplotu, můžete použít pouze paracetamol nebo ibuprofen, ale v žádném případě aspirin.
Léčba chřipky bez léků
A teď budeme uvažovat o těch jednoduchých pravidlech, která by měla být pozorována při infekci chřipkou:
- Opékání na lůžko. U prvních příznaků onemocnění je třeba si odpočinout a klidně. V žádném případě nemůžete tolerovat chřipku "na nohou" - ani nejzávažnější a vysoce placená práce nemá cenu více než vaše zdraví. Žádná aktivita až do úplného zotavení!
- Mikroklima v místnosti. V místnosti, kde se pacient nachází, by měly být udržovány optimální teplotní parametry (18-20 ° C) a vlhkost vzduchu (50 - 70%). Dobrým zvlhčovačem bude zvlhčovač vzduchu . Rovněž je nutné pravidelně větrat místnosti a provádět mokré čištění.
- Pitný režim. Aby nedošlo k dehydrataci těla ak rychlé eliminaci toxinů, měli byste co nejvíce užívat jakoukoliv kapalinu - nejméně 2 litry denně. Je lépe, když kapalina odpovídá teplotě těla - a tak je snadnější trávit.
- Dieta. Je velmi důležité, že v potravě je dostatek bílkovin, protože je to stavební materiál pro ochranné tělo. Měli byste jíst vařené kuře, maso, vejce. Také musíte jíst více zeleniny a ovoce. Stojí za zmínku, že syntetické vitamíny jsou tělem špatně absorbovány, takže je lepší "opřít se" o přirozené.
- Zvlhčování sliznic. Nedovolte, aby sliznice vyschly. to může způsobit komplikace. Měla by být pravidelně zakopána v solných roztoky.
- Pozitivní postoj. Již vědecky prokázáno, že dobrá nálada, smích a víra
uzdravení vám pomůže lépe zvládat onemocnění. Tak bojujte s blues v žádném případě!
Jak chránit své blízké před infekcí?
Abyste zabránili rozšíření infekce v rodině, dodržujte následující opatření:
- Pravidelně větrání místností;
- při komunikaci s příbuznými nosí gázový obvaz;
- používat jednotlivé nádobí;
- častěji tráví hygienické postupy.