V současné době poměrně často říkají a píšu o struskání těla a také o tom, že je nutné systematicky očistit. Dnes budeme popisovat různé způsoby, jak očistit tělo toxinů.
Nejrychlejší čištění těla je takzvaný dvoudenní rychlý pokrok. Během jeho doby je možné pít pouze vodní nebo bylinné čaje. Také bych chtěl poznamenat, že tento příspěvek vám nepomáhá rychle zhubnout, jeho účelem je detoxikace těla a jeho čištění. Během čištění těla vody se musíte vzdát kouření, fyzické námahy, stresu a kulinářských pokušení.
Sběr bylin pro čištění těla
Bolest hlavy, únava, podrážděnost, ztráta síly - to jsou příznaky, které nám tělo dává, hlásící strusky. Částečně odstranit tyto příznaky lze použít cibule, petržel, kopr. Ale to nestačí. Je lepší dávat přednost rostlinné sbírce, aby očistil tělo.
Nejúčinnější při odstraňování toxinů a toxinů z těla je tibetské čištění. Kromě čištění získáte bonus jako obnovený nervový systém, zbavíte nadměrného cholesterolu a zabraňte onemocnění kardiovaskulárního systému. Současný tibetský poplatek za úklid zahrnuje zpravidla asi 30 druhů trávy.
Dobrým prostředkem k očištění těla bude obyčejná pampeliška. Odvar z pampelišky stimuluje trávení, má choleretický efekt a zcela obnovuje metabolické procesy, odstraňuje toxiny.
Nettle má podobné vlastnosti. Mimochodem, je to nejmocnější přírodní "čistič krve". Systematické používání infuze s kopřivkou stimuluje ledviny, aby se zvýšilo uvolňování vody, obnovila a aktivovala imunitní systém.
Obyčejná přeslička může také "hádat" se svými bylinnými spolupracovníky. Čaj pro čištění těla na bázi přesličky normalizuje metabolismus vody a soli, odstraňuje z těla nadbytek olova a cholesterolu.
Čištění těla z uhlí
Nejjednodušším způsobem čištění je čištění pomocí aktivního uhlí. Mimochodem, toto je nejstarší cesta, která pochází ze starověkého Egypta. Dnes se nazývá enterosorbce. Princip činnosti je jednoduchý: sorbent váže toxické a toxické látky a odstraňuje z trávicího traktu. Takéto čištění také ovlivňuje výměnu tuků v těle a dokonale čistí krev.
Průběh užívání aktivního uhlíku by neměl trvat déle než čtyři týdny. Užívejte jednu tabletu na 10 kg hmotnosti dvakrát denně. Po dokončení kurzu zahrnout do stravy více potravin obsahujících živé bakterie.
Aktivovaný uhlík účinně čistí tělo toxinů, neměl by však být zneužíván. Dlouhodobé přijetí uhlí i v malých dávkách snižuje absorpci bílkovin, tuků a vitaminů v gastrointestinálním traktu. Mohou existovat další vedlejší účinky: zácpa, průjem atd. Je rovněž zakázáno užívat aktivní uhlí pro ulcerativní léze gastrointestinálního traktu, přecitlivělost pacienta a žaludeční krvácení.
Pro úplné čištění organismu, nezbytné a částečné hladovění a abstinenci
A co je nejdůležitější, nezapomeňte, že čisticí systém těla musí být konzistentní. Nejprve je tlusté střevo, poté, co věnujete pozornost čištění jater a žlučníku, a pak vyčistěte nádoby a tkáňovou tekutinu. Posledním krokem je očistit ledviny. Při sledování této sekvence se budete chránit před šířením toxinů tělem a zpětným vstřebáváním škodlivých látek.