Cervikální myositida není hrozné onemocnění a je plně léčitelná, ale způsobuje mnoho nepříjemností. Bývalo to, že když se ráno probouzíte po spánku, nemůžete si odtrhnout hlavu z polštáře a celý krk vám bolet celý den? Je bolestivé naklápění nebo otočení hlavy? Ramena a horní část zad mohou bolet. Toto je myozitida cervikálního oddělení.
Příčiny myozitidy svalů krku
Akutní záněty svalů mohou během spánku způsobit nesprávné nebo nepohodlné umístění hlavy. Také provokovat myozitidu na krku svaly může být návrh a dokonce i jen stres. Snažte se sledovat polohu těla a držení těla při práci u stolu. Nesedějte dlouho v průvanu, otevřené okno v transportu může také vést k myozitidě. Pro prevenci tohoto onemocnění se snažte vzdát se tvrdé práce, zejména v chladu a ponoru. Oblečte se na počasí a nepřekračujte. Při práci v kanceláři z času na čas vstanete a uděláte trochu gymnastiky, což pomůže zmírnit napětí ze svalů. Vyberte správnou pozici u stolu, věnujte pozornost židli, na které pracujete. Pokud zajistíte provzdušňování, vydejte se z konceptu.
Symptomy cervikální myozitidy
Příznaky cervikální myositidy se zpravidla vyskytují po spánku. Často je jedna část krku postižená nebo symptomy bolesti jsou asymetrické. Kromě bolesti v krční oblasti může myositida způsobit bolesti hlavy v chrámech nebo čelní části, v ramenou nebo uších. Syndrom bolesti může nastat kvůli nesprávné držení těla při práci u stolu, vnější hypotermii nebo dlouhodobému pobytu v jedné pozici. Myositida svalů krku může být nebezpečná pro svaly jícnu, hltanu a hrtanu a dokonce způsobit porušení dýchacího procesu (vyvolat kašel nebo dušnost). Existuje takzvaná dermatologická forma myozitidy. Vykazuje se v červených, někdy purpurových vyrážkách a v očních víkách. Často mýlíme myositidu s osteochondrózou. Chcete-li tuto chybu vyloučit, můžete provést rentgen.
Cervikální myositida: léčba
Léčba cervikální myozitidy je jednoduchá, jestliže samozřejmě forma onemocnění není zahájena:
- Snažte se chvíli odpočívat a obecně odpočívejte.
- K léčbě myozitidy svalů krku používejte oteplovací masti.
- Můžete užívat protizánětlivé léky.
- Stává se, že bolest je velmi silná a nedovoluje vám fungovat a dělat vůbec nic. Jak v tomto případě zacházet s cervikální myozitidou? Nejefektivnější v tomto případě je blokáda Novocaine. Tímto postupem se svaly v nejvíce zanícené oblasti žvýkají novokainem, který je smíchán s kortikosteroidním hormonem. Téměř okamžitě klesá bolest, někdy to zmizí. Tento postup však není všem zobrazen. Nezapomeňte konzultovat s lékařem.
- Relativně nová metoda, která se používá v soukromých klinikách, je post-izometrická relaxace. Tato metoda předpokládá aktivní interakci mezi pacientem a lékařem. Pacient se napíná a uvolňuje na velení svalu lékaře, zatímco odborník provádí speciální protahování. Bolest a napětí zpravidla zmizí před očima.
- Alternativou může být tibetská metoda léčby. Dostanete akupresuru. Dobrý efekt poskytuje akupunktura, ale zde je třeba pečlivě vybírat kliniku a specialisty. Tyto postupy fungují ve dvojicích. Postupně zmírňují bolesti a po chvíli obnoví svalový tonus.
- Pokud je forma onemocnění závažná, lékař předepisuje odpočinek v lůžku a vybírá speciální léky.
- Dieta a cvičení pomáhají.