Stává se, že po jídle v žaludku se vyskytují takové pocity jako zatížení, otoky nebo chvění. To je způsobeno různými problémy v práci trávicího traktu nebo v důsledku onemocnění orgánů.
Abyste se vyhnuli takovým podmínkám jako nadýmání, měli byste vědět, proč se to stane a na jakých důvodech by mělo být určeno.
Symptomy nadýmání
Nadýmání nebo otok je stav, při kterém se v žaludku nahromadí příliš mnoho plynu, které se uvolňují během trávení, vystupují z krve a spolu s jídlem.
Při otřesů:
- zvýšení velikosti břicha;
- na dotek se stává pevné, jako buben;
- existují pocity prasknutí a těžkosti;
- hiccough, eructation, rumbling;
- často bolesti hlavy;
- nedostatek chuti k jídlu;
- Šířka a křeče v břiše, která prochází po úniku plynů.
Aby pomohla člověku, který trpí nadýmáním, je nutné určit, proč se začalo a teprve poté zahájilo léčbu.
Hlavní příčiny nadýmání
Tato podmínka může být pravidelná nebo má krátkou dobu, která se objevuje pouze pravidelně.
Příčinou neustálého nadýmání jsou následující nemoci:
- nesnášenlivost laktózy obsažená v mléčných výrobcích;
- dysbióza ;
- nádor, střevní obstrukce, adheze, polypy a přítomnost jiných mechanických překážek úniku plynů;
- neurologické poruchy, zejména deprese a psychózy;
- nedostatečný proces trávení v důsledku porušení absorpčního mechanismu, nedostatečná izolace enzymů a žlučových kyselin;
- peritonitida, intoxikace v důsledku intestinální infekce, syndrom dráždivého střeva a další poruchy motorické funkce;
- zánět trávicího systému, například: kolitida, Crohnova choroba nebo pankreatitida;
- cirhóza jater .
Také konstantní otok břicha je způsoben chronickými onemocněními žaludku nebo střev.
Jediné nebo krátkodobé nadýmání začíná následkem:
- požití velkého množství vzduchu během příjmu jídla, nejčastěji to dochází během rozhovorů během této rychlé absorpce;
- nadměrná spotřeba sacharidů, zejména sladkých nápojů;
- Přejídání;
- zneužívání ostrých nebo smažených potravin;
- použití sódy na pečení, abyste se zbavili pálení žáhy;
- spotřeba produktů, které samotné nebo v kombinaci způsobují vyšší produkci plynu;
- zácpa, jelikož vzácně dochází k evakuaci střev, což způsobuje, že proces úniku zemního plynu je problematický;
- těhotenství - kvůli rozdrcení vnitřních orgánů, což vede k problémům v práci žaludku a střev;
- kouření.
Stojí za zmínku o některých potravinářských výrobcích, jejichž použití může způsobit plynatost.
Výrobky, které způsobují nadýmání
- Podporovat tvorbu plynů:
- všechny luštěniny - cizrna, hrach, fazole;
- zelenina - cibule, odrůdy zelí, artyčoky;
- plody - jablka, hrušky, broskve;
- obiloviny - výrobky z pšenice a otrub, zejména černý chléb;
- nápoje - kvas, pivo a ovoce;
- mléčné a kyselé mléčné výrobky;
- sladkosti a pečivo;
- zelenina obsahující snadno stravitelné sacharidy, škrob a vlákninu.
Samozřejmě, jakmile jednou prodělal nepohodlí v břichu jako otok, člověk neprochází k lékaři, ale je zachráněn improvizovanými prostředky. Ale je lepší požádat o radu odborníka a po obdržení doporučení dodržujte je v každém případě této podmínky.