Prenatální období začíná od 37-38 týdnů, kdy je dítě již považováno za plné a počátek práce není předčasné. Během tohoto období, které předchází porodu, jsou v ženském těle důležité přípravné procesy. Co jsou to?
Pánevní kosti ženy jsou připraveny k porodu, oni a vazy mezi nimi změkčují pod vlivem hormonů. To je nezbytné pro normální průchod dítěte do kanálu plic. V takovém případě žena může cítit, že její pánevní kosti se zdají rozcházet. Stává se bolestivé, když sedíte dlouho, zatímco při chůzi se chůze podobá kachně (voskachku), někdy i dolní části zad a bolení koně.
Změny ovlivňují trávicí systém. Je lepší přestat jíst kaše a chleba 2 týdny před plánovaným doručením a po dobu jednoho týdne odmítnout kysané mléčné výrobky. Je nutné, aby ve střevě nedošlo k nadměrné tvorbě plynu.
Již v den porodu je lepší přestat jíst úplně. Za prvé, před porodem se může objevit nevolnost a za druhé je těžké jít na záchod bezprostředně po narození, takže je žádoucí, aby střevo bylo prázdné.
V předvečer práce je střevo zcela vyprázdněno. Žena často chodí na toaletu a židle má několik větších objemů než obvykle. Navíc před porodem dostává žena očistící klystýru.
Několik hodin před prvními záchvaty ženy se může objevit nevolnost a průjem, před porodem je tento stav doprovázen úplným nedostatkem chuti k jídlu a poruchou žaludku.
Pokud se před porodem cítíte nevolně, nebojte se. To je reakce těla a zvláště trávicího systému na působení hormonů, které stimulují generickou aktivitu.
Při vzplanutí zvracení před porodem může žena začít cítit první slabé kontrakce. To znamená, že všechno je v pořádku. Snažte se zdržet se jídla, naladit na pozitivní a vše bude v pořádku. Mimochodem, tento stav je poměrně vzácný.