S věkem, u žen, začnou vaječníky produkovat méně estrogenů, snižují počet folikulů a jejich citlivost na hormony hypofýzy, ale pokračují v práci až do výskytu menopauzy . Vzhledem k nízkému obsahu estrogenů v krvi dlouho před menopauzou se začínají objevovat podobné příznaky - premenopauza.
Co je premenopauza u žen?
První známky premenopauzy:
- První znamení je nepravidelné měsíčně, ale zároveň se liší od běžných. Pokud dojde k jiným změnám spolu s nepravidelnými obdobími, jako je například velké období s krvavými sraženinami, špinění mezi měsíčními obdobími, prodloužení doby menstruace a zkrácení intervalu mezi nimi a špinění během pohlavního styku, měli byste se poradit se svým lékařem.
- Přílivové přílivy jsou velmi nepříjemným příznakem premenopauzy, který ženy popisují jako pocit tepla v horní polovině těla, který připomíná horečku, zvýšené pocení.
- Zvýšená citlivost mléčných žláz, nicméně by neměla být zmatena bolestivými ucpávkami v žlázách, v jejichž přítomnosti se provádějí vyšetření k vyloučení rakoviny prsu a prsu.
- Premenstruační syndrom je těžký a prodloužený.
- Snižuje sexuální touhu u žen, i když často je to kvůli bolestivému pohlavnímu styku kvůli zvýšené suchosti vaginy se slizniční atrofií.
- Zvýšená únava, časté náhlé změny nálady a různé poruchy spánku.
- Zvýšené močení nebo inkontinence při kašli.
- Ztráta vlasů, zvýšené křehké nehty.
- Deprese, bolesti hlavy s různou intenzitou, podrážděnost, palpitace srdce.
Jak dlouho trvá předmenopauza?
Průměrný věk žen v období před menopauzou je od 40 do 50 let. Doba předmenopauzy však trvá různé ženy různě: od 1 do 4 let, pravda může být prodloužena a po dobu více než 10 let. Předčasná premenopauza se může objevit po 30 letech, zejména u syndromu deplece vaječníků. Mnoho žen se však obává, zda je možné konstatovat předmenopauze. Ačkoli s poklesem hladin estrogenu, u mnoha žen to může být problém otěhotnět po 35 letech, premenopauza je období, kdy vaječníky pracují a těhotenství může přijít. Proto je vhodné chránit se před nežádoucím těhotenstvím, ale musíte si uvědomit, že předmenopauza je období, kdy je kontracepce kontraindikována, zvláště bez odpovídajícího vyšetření ženy a stanovení hladiny pohlavních hormonů v krvi, i když snižují příznaky premenopauzy.
Premenopauza a její léčba
Ne vždy s premenopauzou okamžitě předepisují léky. Za prvé, ke zlepšení blahobytu ženy, měli byste dodržovat jednoduchá doporučení:
- Není nutné zneužívat alkohol a během tohoto období se doporučuje přestat kouřit;
- pravidelné cvičení pomůže zlepšit pohodu a denní outdoorové aktivity pomáhají zmírnit poruchy spánku;
- výživa v období před menopauzou by měla být bohatá na vápník (pro prevenci osteoporózy) a vitamíny;
- v tomto období je metabolismus snížen, takže je důležité sledovat obsah kalorií v potravinách a nastavit váhu,
zabránit obezitě; - je nutný dostatečný příjem tekutin, zejména ve formě čisté vody a čerstvého ovoce.
Léky k léčbě premenopauzálních příznaků jsou předepsány s těžkými formami a bez kontraindikací. Obvykle se jedná o hormonální léky, které jsou předepsány pouze po stanovení hladiny estradiolu, FSH, LH, hladiny mužských pohlavních hormonů a úplné vyšetření ženy v krvi k určení přítomnosti kontraindikací pro substituční i symptomatickou léčbu premenopauzy.