Plodnost ve vědecké medicíně je schopnost člověka počítat a porodit dítě. Před několika lety jsem se zabývala problémem neplodnosti, považovala jsem pouze ženskou plodnost - schopnost otěhotnět, vydržet a porodit dítě. Dnes lékaři často mluví o mužské plodnosti.
Testy plodnosti
Počet neplodných párů po celém světě stále roste. A problémy s koncepcí mohou vyvstávat díky zavinění jak žen, tak mužů. Aby se zjistila příčina selhání, lékaři doporučují, aby páry plánovaly těhotenství, podstoupily speciální studie nebo testy plodnosti:
- index fertility - skóre ejakulátu mužského pohlaví: počítat počet aktivních, neaktivních a imobilních spermií v 1 ml spermií i v celém ejakulátu;
- prognóza plodnosti je odhad počtu vajec u ženy (provádí se ultrazvuk) a stanovení hladiny hormonů (podle výsledků krevní zkoušky).
Ale co když jsou problémy s koncipováním a dvojice ještě není připravena vyhledat pomoc od specializované zdravotnické instituce? Můžete provést test plodnosti doma.
Test na fertilitu u mužů (nebo takzvaný spermogram doma) určuje koncentraci spermií v spermií člověka a během několika minut vám umožní posoudit jeho schopnost otevírat.
Ženy mohou používat monitor plodnosti, zařízení pro určování dnů plodnosti, tj. Období, během kterého je koncepce možná. Funguje to stejně jako testy ovulace. Jediným záporným je velmi vysoká cena.
K určení příznivých dnů pro koncepci je možné a za pomoci znamení plodnosti:
- Pozorování cervikálního hlenu. Pár dní před ovulací se množství hlienu zvyšuje a krátce před uvolněním oocytu se hlien stává průhledným a viskózním.
- Měření bazální teploty. Během dozrávání folikulu teplota nepřesahuje 37 ° C. Před ovulací se snižuje a po ní -
prudce stoupá na 37,1 ° C a více. - Další známky plodnosti. Ovulace může být doprovázena citlivostí prsu, bolestí vaječníků; malé krvavé nečistoty v hlenu.
Jak zlepšit plodnost?
Aby se zvýšila plodnost, musí ženy i muži pečlivě sledovat své zdraví, kontrolovat tělesnou hmotnost, pravidelně podstupovat lékařské vyšetření, opouštět špatné návyky, plně jíst, spát, vyhýbat se stresu a být fyzicky aktivní.