Správné uspořádání každodenní rutiny má vždy příznivý vliv na pohodu, náladu, chování a vývoj dítěte v každém věku. Kromě toho je pro rodiče velmi užitečné, protože jim usnadňuje zvládnout své povinnosti, takže jsou méně unaveni a mohou si najít čas pro sebe. V tomto článku vám řekneme o zvláštnostech denního režimu dítěte ve věku 6 měsíců a nabídne jeho přibližnou verzi o hodinu.
Rychlost spánku u šestiměsíčního dítěte
Obvykle denní spánek šestiměsíčních dětí se skládá ze 3 období, z nichž každá trvá 1,5 hodiny. Zatím nezapomeňte, že každé dítě je individuální a může trvat trochu více či méně odpočinku. Některé děti ve věku 6 měsíců, zvláště ty, kteří spí dobře v noci, jsou již rekonstruovány na 2 dny v délce 2-2,5 hodiny. Noční spánek obvykle trvá asi 10 hodin, nicméně to neznamená, že vaše dítě může spát tak dlouho, aniž by se probudilo. Téměř všechny děti v tomto věku potřebují alespoň jednu noc krmení a kromě toho se mohou probudit z mnoha dalších důvodů. Nicméně zavedení dalších, mnohem výživnějších potravin do krmení dítěte než mateřského mléka nebo přizpůsobeného mléčného přípravku zpravidla umožňuje prodloužit jeho nepřetržitý spánek až na 7-8 hodin.
V tomto období se přísně nedoporučuje ukládat určitý režim spánku na strouhnutí, nicméně by člověk měl pečlivě sledovat pohodu a náladu dítěte. Pokud se vaše dítě usmívá, směje se a aktivně blábolí, nemusíte ho dát do postele, i když ho opravdu chcete. Pokud dítě začíná být rozmarné, otírá oči nebo klenuté na ruce, položte jej do postele co nejrychleji, protože o něco později to bude mnohem těžší. Obvykle doba trvání bdelosti šestiměsíční kozličky nesmí překročit 2,5 hodiny.
Přeškolování pro dítě ve věku 6 měsíců je velmi nebezpečné, takže režim dne by měl být uspořádán tak, aby dítě nebylo unavené a vždy měl dost času na odpočinek.
Jak správně krmit šestiměsíční dítě?
Krmení dítěte by mělo být 5krát denně s intervalem 4 hodiny. Jídlo by mělo sestávat převážně z ženského mléka nebo z dětské směsi druhé úrovně, avšak v tomto věku, umělé i kojenecké, je třeba zavést jiné produkty.
Současně je třeba pečlivě sledovat pohodu dítěte a zaznamenávat jeho reakce do zvláštního deníku. Zavádět drobky do nových produktů by mělo být pouze tehdy, když je naprosto zdravý, veselý a plný energie. Ideální čas pro zavedení doplňkových potravin je čas po prvním odpočinku. V žádném případě nezavírejte žaludek dítěte před spaním v noci.
Nakonec nezapomeňte na důležitost chůze. Chcete-li být dítě v přírodě při dobrém počasí, doporučujeme 2krát denně po dobu 2-2,5 hodiny. Je velmi dobré, když vaše dítě spí během procházky, ale přesto by měl alespoň nějaký čas chodit a během období bdění.
Koupání šestiměsíčního dítěte následuje každý den po dobu nejméně půl hodiny. Kromě toho, abyste zachovali imunitu svého dítěte a jeho plný rozvoj, každý den musíte dělat "matku" masáž a lehké gymnastické cvičení.
Abyste se seznámili s režimem dne dítěte za 6 měsíců, vám tato tabulka pomůže:
