Příznivý účinek mořské soli na tělo je znám už od dávných dob. Koneckonců, je to nejjednodušší a nejlevnější lék, který vám umožní zlepšit vaše zdraví a ztratit pár kilo. Slané lázně jsou velkým přínosem pro celé tělo, ale škody z provádění takových postupů musí být brány v úvahu při samošetření, protože některé kategorie osob s koupelí se solí mohou být kontraindikovány.
Výhody solných lázní
S pomocí soli můžete řešit různé kožní problémy. Tato složka je součástí mnoha wellness procedur, v kosmetických procedurách v lázeňských salonech.
Hlavní užitečné vlastnosti solných lázní jsou:
- hydratace pokožky;
- normalizace průtoku krve, aktivace mikrocirkulace krve;
- obnovení ochranných mechanismů těla;
- zrychlení regenerace epidermálních buněk;
- relaxace a klid nervového systému.
Mezi všemi vlastnostmi lázně je pozoruhodná schopnost odstranit přebytečnou tekutinu z těla a snížit otoky tkání. Při použití této metody odběru tekutin je však důležité udržovat normální pitný režim, aby nedošlo k dehydrataci . Kromě toho, vzhledem k přítomnosti dostatečného množství draslíku ve slané lázni se sportovci doporučují po vážné fyzické námaze.
Co jiného je užitečné pro solné koupele?
Díky přijetí horkých solných lázní se mnozí podaří ztratit pár kilo. Účinek úbytku hmotnosti se dosáhne normalizací metabolických procesů a aktivace rovnováhy vody a soli, což blokuje proces ukládání přebytečného tuku. Kromě toho sůl pomáhá tónovat svalovou tkáň a posilovat kosti. To vše obecně dává hmatatelný výsledek po několika týdnech aplikace.
Kontraindikace pro slané lázně
Stejně jako u jakékoli jiné formy léčby je třeba před zahájením léčby přečíst bezpečnostní opatření. Zvažte hlavní kontraindikace:
- vysoká teplota, více než 38,5 stupňů;
- během akutního stadia chronických onemocnění;
- ne zcela zhojené rány;
- nádory, včetně benigní;
- diabetes mellitus;
- problémy se srdečním svalstvem a cévním systémem;
- tuberkulóza;
- kožní problémy;
- infekční nemoci;
- tromboflebitida;
- těhotenství;
- nervové poruchy;
- krevní patologie;
- nízký krevní tlak.
Dokonce i při absenci jakéhokoli onemocnění je důležité dodržovat teplotní režim a dlouhou dobu nepoužívat horké koupele. Je velmi snadné poškodit vaše zdraví tímto způsobem.
Pokud se snažíte vyléčit stávající nemoci pomocí lázní, je lepší, abyste se ucházeli o proceduru bez konzultace specialisty.
Výhody a poškození solí pro nohy
Příznivý účinek lázní je vysvětlen skutečností, že nohy jsou soustředěny v obrovském množství důležitých zón, jejichž dopad ovlivňuje celkové zdraví člověka. Tento postup navíc účinně odstraňuje otoky po pracovním dni. Pomocí tácků můžete také odstranit únavu a psycho-emocionální stres kapajícím několika kapkami esenciálního oleje do vody.
Použití solných lázní je takový přínos:
- pomáhá obnovit zdraví pokožky, odstraňovat hrubé oblasti;
- uvolňuje kukuřice ;
- eliminuje nadměrné pocení nohou;
- pomáhá odstranit nepříjemný zápach a překonat houbu;
- ke snížení bolesti v patologii kloubů a revmatismu.
Požadovaný výsledek lze dosáhnout pouze dodržením všech pravidel. Koneckonců, tento postup může způsobit vážnou škodu. Nepoužívejte koupel s:
- křečové žíly;
- ledvinová patologie;
- problémy se srdcem;
- nezhojené rány.