Dehydratace (dehydratace) je patologický stav spojený se snížením množství vody v ní pod fyziologickou normou.
Role vody v lidském těle
Přibližně 50 - 70% hmoty lidského těla je voda. Objevuje se jak v buňkách těla, tak mimo buňkách (například voda z krevní plazmy).
Voda provádí řadu důležitých funkcí, bez nichž není možné normální fungování těla. Zde je jen několik z nich:
- voda je hlavním rozpouštědlem (většina chemických reakcí spojených s transformací různých biomolekul se odehrává ve vodném prostředí);
- voda slouží jako univerzální chladivo (ochlazuje aktivní orgány, přichází k nim s krví);
- voda se podílí na udržování acidobázické rovnováhy v krvi.
Voda vstoupí do těla s jídlem a pitím. Vylučuje se kůží, plícemi a gastrointestinálním traktem - močí, pak s dýcháním a stolicí.
Příčiny dehydratace
Nejčastěji dochází k dehydrataci v důsledku následujících faktorů:
- průjem;
- trvalé zvracení;
- zvýšená tvorba moči (polyurie);
- zvýšená tělesná teplota;
- hluboké pocení;
- porušení režimu pití v důsledku onemocnění (hladovění vodou);
- tepelná mrtvice;
- akutní ztráta krve atd.
Riziko dehydratace se zvyšuje s chronickými onemocněními, jako je například cukrovka, onemocnění ledvin, špatná funkce nadledvin.
Co je nebezpečné pro dehydrataci těla?
Nejnebezpečnější pro starší lidi a děti, ale u lidí ve středním věku může dehydratace vést k rozvoji nevratných patologických procesů v těle.
Nedostatek vody ovlivňuje především objem krve. Čím menší je, tím větší je hustota krve, což vede ke zpomalení rychlosti jejího proudu. Proto je také narušeno dodávání živin do buněk a odstraňování plynů a dalších produktů s vitální aktivitou z těla.
Dehydratace těla, způsobující snížení tělesné hmotnosti o 10 - 20%, je život ohrožující. Ztráta vody u původně zdravého člověka vede ke smrti po 7-10 dnech a v podmínkách vysoké teploty a suchého vzduchu - po 3 - 5 dnech.
Známky a příznaky dehydratace lidského těla
První známky mírné dehydratace jsou:
- pocit suchosti v ústech ;
- zvýšená viskozita slin;
- pocit únavy, ospalost;
- smála;
- ztráta chuti k jídlu;
- snížení tvorby moči.
V následné progresi patologického procesu se člověk cítí suchá a chabá kůže, závratě, bolesti hlavy. Vytvoří se zácpa, moč získá tmavě žlutou barvu nebo vůbec nevystupuje.
Symptomy, které naznačují vznik chronické dehydratace těla:
- pálení žáhy,
- bolesti svalů a kloubů;
- migrény;
- kolitida.
Těžká dehydratace, ohrožení lidského života a vyžadující naléhavou lékařskou péči jsou vyjádřeny těmito projevy:
- silná žízeň;
- dušnost ;
- podrážděnost;
- suchá kůže a sliznice;
- nepřítomnost potu;
- absence moči;
- vrásčitá kůže;
- potopení očí;
- snížení krevního tlaku;
- zvýšená srdeční frekvence;
- absence trhlin;
- zvýšená tělesná teplota;
- mdloby;
- zmatek, delirium.
Je třeba mít na paměti, že výše uvedené příznaky se projevují nejen dehydratovaným, ale i komplexním způsobem. Proto za přítomnosti pouze jednoho - dvou z těchto znaků nelze tvrdit, že jde o dehydratace. Pokud máte podezření na dehydrataci, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.