Oprava způsobu života
Takže zítra maminky by měly nechat špatné návyky - pít, kouřit, zneužívat kofein.
Co dalšího nemůžeš těhotně dělat? V počátečních fázích je nutné opustit produkty, které mohou způsobit alergie - koneckonců, může se objevit u dítěte. Především je to citrus, čokoláda, jahoda. Samozřejmě, že je zcela vyloučit ze stravy, není nutné - omezit jejich použití na minimum.
V prvním trimestru by neměly být vlasy zbarveny vysokým obsahem amoniaku - proniká do krve a poškozuje zdraví matky a jejích drobků. Nemůžete také používat aerosoly, například sprej na vlasy, protože, když se dostanete do plic, poškozují ženské tělo a drobky. Odpověď na otázku, co těhotné ženy v raných fázích nemohou udělat, věnujte pozornost vodním procedurám. Vysoká teplota vody pro vanu nebo sprchu je kontraindikací během těhotenství. Z tohoto důvodu ženy nemohou navštívit saunu, koupel, solárium, procedury SPA.
Lázeň může být odebrána za podmínek, kdy:
- žena je dobře;
- voda s mírnou teplotou;
- během lázně se nepoužívají aromatické oleje, které mohou způsobit alergii, zvyšují tón dělohy (jalovcový olej, skořice, cedr, cypřiš, bazalka atd.);
- žena se do koupelny ponoří úplně.
V rané fázi nemůžete zvedat závaží a pracovat tvrdě na sportu. Je třeba vyměnit těžkou fyzickou námahu za lehké cvičení, čištění doma.
Odpovědnost by měla být věnována užívání léků. Mnoho léků je kategoricky kontraindikováno u žen na začátku těhotenství, kdy se tvoří pouze placenta a embryonální orgány.
Je třeba věnovat pozornost používání kosmetiky. Je žádoucí využít pro zvláštní matky prostředky ze speciálních sérií.
Lidské známky: co těhotné ženy nemůžou dělat?
Mnoho žen, zejména během těhotenství, je pověrčivé. Některé znaky však nejsou bezvýznamné a lze je vysvětlit. Například u lidí se věří, že budoucí matky nemohou žehlit kočky. Tento mazlíček může skutečně způsobit toxoplazmózu. Ale pokud žena po rozhovoru s kočkou umyje ruce, pak ji nic neohrozí.
Existují další příznaky, které naznačují, co nemůžete dělat těhotným ženám. Například je zakázáno sedět se ženou a hodit nohu na nohu. Důvodem není to, že dítě bude narozeno, ale že matka je narušena krevní tokem dolních končetin a mohou se vyvinout křečové žíly. Je třeba uspokojit všechny rozmary těhotných žen v stravě - to je další oblíbený názor. A má logické vysvětlení: tělo ženy vám řekne, jaké užitečné látky jsou pro ni a její dítě nezbytné. Proto je lepší řídit se těmito tipy a uspokojit gastronomické touhy budoucí matky.
Populární víra říká, že pokud těhotná žena jí hodně červeného ovoce, potom bude dítě červené. S největší pravděpodobností je to pravda - červené bobule mohou způsobit diatézu u novorozenců.
Většina nejoblíbenějších přesvědčení o tom, co nelze udělat v raných stádiích těhotenství, lze považovat za předsudky. Například se má za to, že je nežádoucí řezat vlasy a kupovat dětské oblečení předem.
Tak jsme odpověděli na otázku, že těhotné ženy v prvním trimestru není možné. Chceme vám připomenout, že článek popisuje pouze obecná doporučení. Počáteční období těhotenství u žen se děje různými způsoby. Proto by měla budoucí matka osobně poznat lékaře, že v této době může a co ne.