Každý ví, že hlavní nepřítel jater: toxiny. Mohou to být alkohol, léky nebo léky. Proto jsou příčiny, které způsobují obezitu jater, rozděleny na:
- spojené s účinky toxinů;
- spojené s individuální predispozicí.
Obezita jater postihuje nejen pacienty, kteří zneužívají alkohol nebo jsou vystaveni jiným toxickým látkám. Steatóza také nastává, když:
- diabetes mellitus;
- obezita;
- Cushingův syndrom;
- myxedém (nedostatek hormonů štítné žlázy);
- chronické gastrointestinální nemoci se sníženou absorpcí;
- nedostatek bílkovin (nevyvážená strava).
Symptomy a diagnóza
Nejčastěji je steatóza asymptomatická. Pokud se však probudíte s nepříjemnou hořkou chutí v ústech, jazyk je pokryt plakama a v pravém horním kvadrantu se cítí tíha nebo bolest, je nutné kontaktovat lékaře - to vše znamená porušení jater.
Nicméně známky obezity jater pomáhají identifikovat pouze počítačovou tomografii (CT) nebo magnetickou rezonanci (MRI). U ultrazvuku jaterní tkáň s steatózou obvykle vykazuje normální echogenitu a dokonce ani kvalifikovaný lékař nemusí zaznamenat abnormality. Nakonec může být cílovou biopsii potvrzena CT vyšetřením.
Jak zacházet s obezitou jater?
Pokud je příčina steatózy spojena s alkoholem a jinými toxiny, přestaňte je okamžitě užívat.
Snížení množství tuků v játrech pomůže také:
- kontrola cukru u diabetu pomocí speciální diety a inzulínu;
- Ovládání cholesterolu cvičením a správnou výživou.
Bez ohledu na důvody obezity potřebuje játra dietu, v jejímž rámci je nutné opustit potraviny s vysokým glykemickým indexem. Jsou to:
- bílý chléb;
- brambory (pečené nebo bramborové kaše);
- většina snídaňových cereálií;
- bílá rýže;
- cukru.
Výživa pro obezitu jater by měla zahrnovat více zeleniny, ovoce, luštěnin a nezpracovaných obilovin. Pro lepší produkci žluči a čištění jater je třeba jíst nejméně 3, nejlépe 5 krát denně. Ne, nemusíte přejíst - jen rozdělte denní objem jídla na několik malých částí, abyste zahájili mechanismus sekrece žluči.
Jak pomoci játrům?
Samozřejmě, správné menu pro obezitu jater zajišťuje čištění a regeneraci tělních buněk, ale můžete tělu pomoci v tomto procesu. K tabletám chemického původu není nutné se uchýlit - to jsou všechny stejné toxiny. Ale léčivé bylinky a jiné přírodní produkty neškodí.
Účinně používejte:
- na prázdnou žaludeční šťávu z mrkve zředěné teplým (70 ° C) domácím mlékem;
- rozdrcené vlašské ořechy, naplněné medovým květnem;
- semena citronu (3 za den) nebo nukleoli meruněk (nejvýše 5!).
Zvláštní sbírka bylin (čaj z jater), která se prodává v každé lékárně, by měla být konzumována nejen steatózou, ale také prevencí, zvláště pokud jste v nebezpečí: trpíte cukrovkou, obezitou, toxinem tváře.
V kombinaci s dietou pomáhá léčba lidskými léky překonat obezitu jater, vymýtit nemocný orgán a obnovit jeho buňky. Stojí za to věnovat pozornost stavu životního prostředí: pokud žijete ve znečištěné oblasti, přemýšlejte o pohybu, protože nejlepší lék na obezitu a jiná onemocnění jater je čistý vzduch, zdravý životní styl a správná výživa.