Co mám dělat, když moje dítě nezíská váhu?
Než začnete panicovat a přijmout drastická opatření, podívejte se blíž na vaše dítě a jeho režim. Většina nedostatku váhy se objevuje u studentů nižších tříd, viny za nadměrnou pracovní zátěž, stres a nedostatek spánku. Proto se přemýšlíte, co dělat, když dítě nenadá váhu, a přečtěte si jeho rozvrh: doba spánku by měla být nejméně 8 hodin a denní volný čas by měl převzít aktivní outdoorové hry, spíše než hrát na počítači. Abyste co nejdříve pomohli dítěti získat váhu, musíte také upravit jeho dietu. Děti musí jíst maso, ryby, vejce, mléčné výrobky, zeleninu a ovoce. Neukládejte trávicí systém pekařských výrobků.
Pokud jste si začali uvědomovat, že dítě je pomalé a apatietické, rychle se unavuje a má špatnou chuť k jídlu, zkuste drobet vitamínům. Možná příčina únavy a slabosti - banální avitaminóza, která je zvláště postižena dětmi v zimním a jarním období.
U drobků, které se účastní sportovních sekcí, může být nedostatek hmotnosti spojen s fyzickým vyčerpáním. V takovém případě, aby dítě co nejrychleji zvedlo váhu, musíte obohatit stravu o bílkoviny a snížit počet tréninků.
Jak můžete vidět, otázka, jak krmit dítě tak, aby získal váhu, by se měl přiblížit složitým způsobem, protože někdy problém není ve stravě, ale ve způsobu života, a někdy vyžaduje lékařskou intervenci. Mimochodem, někdy je důvod pro nedostatek váhy nalezen po testu na vejce vajec.