Je možné rozkrojovat během kojení?

Během kojení není příjem vitamínů a stopových prvků do těla matky tak účinný jako předtím, protože dítě může reagovat formou alergie na úvod do stravy matky užitečných produktů ve formě ovoce a zeleniny. Ale co situace se sušenými ovocemi, mohu jíst hlubokou výživu při kojení, - ne každý ví. Rozpusťme mlhu nad tímto problémem.

Výhody nebo poškození?

Ti, kdo obhajují používání hroznů pro GW a motivují jeho užitečnost, nevědí, zda je možné jíst ihned po narození dítěte. V této obtížné době maminky vyžadují vitaminy, zejména vitaminy vysoké dávky, zejména mikroelementy, protože některé z nich ztrácejí během laktace a přenášejí se na vyrůstající dítě.

Ale pokud matka pochybuje o tom, zda je možné jíst rozinek při kojení novorozence , má pravdu. Koneckonců, příliš brzy zavedení do stravy i těch nejužitečnějších produktů může způsobit dětskou střevní koliku, poruchy trávení a vyrážky. Dětský organismus se přizpůsobuje pouze potravě a jakékoli změny v složení mateřského mléka mohou potírat citlivou rovnováhu. Takže určitě je lepší počkat trochu (2-3 měsíce), než začnete používat sušené ovoce.

Samozřejmě kostým obsahuje mnoho užitečných - vitamínů typu B, fosforu, draslíku, železa, kyseliny nikotinové a dalších složek, které nejsou méně důležité pro zdraví a krásu žen. U sušeného ovoce hroznů jsou obsaženy v koncentrovaném množství a jsou tráveny mnohem lépe než z čerstvých bobulí.

Kromě nasycení krmné mamičky užitečnými látkami se houbami často používá jako užitečná sladkost, protože obsah glukózy a sacharózy v sušeném ovoci je velmi vysoký. Od kojení téměř všech sladkostí pod zákazem má hrozienka výhodu - zřídka způsobuje alergie a jiné nežádoucí reakce.

Jak používat hrozičky pro kojící matku?

Je důležité, aby první techniky užitečných rozinek byly minimální, to znamená, že můžete jíst jen pár bobulí najednou a pečlivě sledovat stav dítěte po dobu dvou dnů. Pokud se jeho chování, stejně jako stolice a kůže nezměnily, můžete mírně zvýšit množství sušených hroznů ve stravě a přivést je na 100 gramů 2-3krát týdně.

Jistě by měly být plody důkladně omyty a tepelně ošetřeny. Ale je lepší vařit hrozienka z rozinky - druh kompoty z bobulí. Variají se pár minut a pak trvají na chlazení.

Nyní víme, zda se při kojení dá dát výkvětům. Rozhodně je odpověď ano. Takový cenný a chutný výrobek doplní zásoby potřebných stopových prvků a uspokojí potřebu kojící matky v bonbónech.