Jaké jsou přínosy švestek?
Švestky obsahují velké množství vitamínů a mikroelementů, mezi které patří například A, C, B a PP. Během kojení je přínos švestky pro kojící matku neocenitelná. Jeho použití v potravinách podporuje aktivaci střevní peristaltiky a navíc zabraňuje vzniku anémie. Současně slivka neztrácí své vlastnosti v sušené formě. Proto i v zimě je možné jíst ve formě kompoty.
Švestky s kojením
Jak víte, švestky mají laxativní účinek, takže při kojení je třeba je užívat s opatrností. Další věc je, když dítě je zácpa . Poté může ošetřovatelka bezpečně jíst švestku, což pomůže vypořádat se s tímto problémem. Je však velmi důležité, aby se to nepřehnulo, jinak to bude mít opačný efekt a moje matka už přemýšlí o tom, jak se vypořádat s průjmem .
Používání švestek při kojení je velmi důležité věnovat pozornost jejich kvalitě. Takže toto ovoce je poměrně často napadeno škůdcem, v důsledku čehož se stává nejedlým. Proto před zakoupením švestek by je měla vyšetřovat ošetřovatelka - nejsou zkaženi.
Také byste neměli zapomenout na počet použitých švestek. Je třeba vzít v úvahu takovou pravidelnost: čím menší věk dítěte, tím menší by měla být část švestek konzumovaná kojící matkou.
Takže odpověď na otázku, zda mohou být ošetřovatelské švestky pozitivní, ale je používat s velkou opatrností. Je velmi důležité dodržovat výše uvedená pravidla a podmínky. Jinak je u dítěte vysoká pravděpodobnost průjmu.