Mohu kojit mateřské švestky?

Každá žena, když se stane matkou, musí být připravena na skutečnost, že od okamžiku narození dítěte dojde k mnoha změnám v jejím životě. Ovlivňují také stravu novorozence, z níž bude nutné vyloučit tucet výrobků. Zvláštní pozornost by měla být věnována plodům, které často působí jako alergeny. To je důvod, proč se kojící matka ptá: "Mohu jíst slivky?".

Jaké jsou přínosy švestek?

Švestky obsahují velké množství vitamínů a mikroelementů, mezi které patří například A, C, B a PP. Během kojení je přínos švestky pro kojící matku neocenitelná. Jeho použití v potravinách podporuje aktivaci střevní peristaltiky a navíc zabraňuje vzniku anémie. Současně slivka neztrácí své vlastnosti v sušené formě. Proto i v zimě je možné jíst ve formě kompoty.

Švestky s kojením

Jak víte, švestky mají laxativní účinek, takže při kojení je třeba je užívat s opatrností. Další věc je, když dítě je zácpa . Poté může ošetřovatelka bezpečně jíst švestku, což pomůže vypořádat se s tímto problémem. Je však velmi důležité, aby se to nepřehnulo, jinak to bude mít opačný efekt a moje matka už přemýšlí o tom, jak se vypořádat s průjmem .

Používání švestek při kojení je velmi důležité věnovat pozornost jejich kvalitě. Takže toto ovoce je poměrně často napadeno škůdcem, v důsledku čehož se stává nejedlým. Proto před zakoupením švestek by je měla vyšetřovat ošetřovatelka - nejsou zkaženi.

Také byste neměli zapomenout na počet použitých švestek. Je třeba vzít v úvahu takovou pravidelnost: čím menší věk dítěte, tím menší by měla být část švestek konzumovaná kojící matkou. Je třeba začít s 1 bobulem, po kterém je nutné sledovat reakci dítěte. Je také nutné vzít v úvahu skutečnost, že nelze současně zavést několik nových produktů, jinak bude obtížné určit reakci organismu na odtoku. Aby bylo možné dítě zachránit před zácpou, stačí, aby do jídelníčku bylo zařazeno 2-3 plodů.

Takže odpověď na otázku, zda mohou být ošetřovatelské švestky pozitivní, ale je používat s velkou opatrností. Je velmi důležité dodržovat výše uvedená pravidla a podmínky. Jinak je u dítěte vysoká pravděpodobnost průjmu.