Může být řezáno během kojení?

Dojedná matka by měla poskytnout plnohodnotnou stravu, aby dítě spolu s jejím mlékem obdrželo užitečné látky, které jsou nezbytné pro jeho vývoj. Ovšem tělo novorozence zatím není přizpůsobeno novým podmínkám, protože ženy vědí, že některé omezení týkající se výživy jsou povinné. Proto před vstupem produktu do nabídky se o pečlivou matku zajímá přípustnost tohoto kroku. V tomto ohledu se často objevuje otázka, zda je možné jíst švestky během kojení. Potřebujete toto téma pečlivě pochopit.

Výhody sušených švestek v kojení

Toto sušené ovoce obsahuje železo, draslík, fosfor, vlákninu, pektin, množství vitamínů. Taková bohatá kompozice činí plod velmi hodnotným produktem pro ženu po porodu. Kromě toho mají švestky následující vlastnosti:

• zlepšuje celkový stav pokožky;
• posiluje imunitní systém;
• má antiseptický účinek;
• pomáhá normalizovat tlak;
• zabraňuje anémii;
• přispívá ke zlepšení trávicího traktu, má laxativní účinek.

Tato druhá nemovitost je zvláště oceněná mladými matkami, koneckonců, po porodu, mnozí čelí problému zácpy. Sušené švestky mohou vyřešit bez použití léků.

Možné poškození sušených švestek

Je zřejmé, že toto sušené ovoce je užitečným produktem při laktaci. Ale přesto, když zjistíte, zda je možné kojit švestky, měli byste zvážit pravděpodobnost jejích škodlivých účinků.

Švestky nepatří k alergenním potravinám, ale maminky by neměly zapomínat na to, že každý organismus je individuální. Proto by nemělo být vyloučeno, že výskyt vyrážky je způsoben tímto plodem.

Je také důležité mít na paměti, že švestky, které mají laxní účinek, mohou způsobit průjmy u dítěte. Stejné matky, které mají nadváhu, musíte vědět, že toto sušené ovoce je poměrně vysokokalorický výrobek.

Bezpečnostní opatření

A přesto bude odpověď na otázku, zda mohou být vysazeny švestky během kojení novorozence. A tak, aby sušené ovoce nemělo negativní vliv na tělo, je třeba vzít v úvahu takové rady:

• nejezte mnoho ovoce, dostatečně 3-4 ks. denně, to samé, kteří mají kilo navíc jen 1 ks. za den;
• zavádět sušené ovoce postupně a pozorovat, jak organismus reaguje na ně drobky;
• nákup sušených sliv, by se měla upřednostňovat černé lesklé ovoce, měly by být dostatečně elastické, bez žhnoucí chuti.