Chůze s dítětem je klíčem k dobrému chuti a spánku. Ale v zimním období mnoho matek často odmítá, protože se bojí ochladit. Pokud se strouhanka narodila před několika dny, pak nechcete jít s ním na plus teploty. Jak správně přistupovat k tomuto problému a připravit si strouhnutí, uvažujeme v tomto článku.
První chůze s novorozencem v zimě
Pokud se dodávka snížila na zimní období, můžete za dva týdny vyrazit na první cestu k dítěti. Kolik chodí s novorozencem v zimě, závisí především na povětrnostních podmínkách. Pokud je teploměr -15 ° C nebo vyšší, můžete vyjít na čerstvý vzduch po dobu pěti až deseti minut. V některých oblastech, kde je vysoká vlhkost a silný vítr, je lepší počkat na značku -5 ... -10 ° С. Než budete chodit s novorozencem v zimě, ujistěte se, že není silný vítr ani sníh. Dokonce i když je oblékáte dostatečně teplo, může se hubici a tváře ztratit. Doba chůze se postupně rozkládá, v ideálním případě je to hodinu a půl dvakrát denně.
Jak chodit s novorozencem v zimě?
Především je důležité si uvědomit, že chůze s novorozencem v zimě je stejně důležitá jako kdykoliv v jiném období roku. Zdravé děti se rychle přizpůsobují změnám teploty a ve dvou týdnech můžete bezpečně chodit. Je však důležité organizovat celý proces kompetentně.
- Vyberte pouze slunečné a nejlépe bezvětří počasí. Pokud vidíte, že vítr stoupá a ulice je čistá mráz, je lepší počkat na procházku. V těchto dnech můžete kočárek položit na balkon a otevřít okna. Ale sledujte, že vítr nefouká na drobky a je na pruhu.
- Pro každou následující chůzi se postupně roztáhnete po dobu 5-10 minut. Důležité je také diskutovat o plánu chůze s pediatrem. V ideálním případě byste měli týden a půl nebo dva týdny chodit s dítětem asi hodinu. Pokud existují odchylky ve zdraví, odborník doporučuje první a následné procházky.
- Na začátku zimy oblékáme novorozence na procházku . Nejpohodlnějším oděvem dnes je přeprava, která se z obálky snadno změní v oblek. Strouhnutí bude vždy pokrývat celé tělo, takže vítr nikdy nevyfukuje. Oblékání a natáčení je velmi jednoduché a rychlé, což je obzvláště důležité, protože děti se během oblékání silně potají a často vykřikují své rozhořčení. Ujistěte se, že položíte na dno pouze bavlněné tělo nebo tričko, takže tkanina pohlcuje dobře pot a dovolí vzduchu.
- Kolik byste se rozhodla chodit s novorozencem v zimě, vždy aplikujte ochranný krém na obličej od povětrnostních vlivů. Tím otevřete okno v obalu a nebudou se bát podráždění pokožky a dítě bude plně dýchat čerstvý vzduch.
- Dotknutí se studeného výtoku nemá smysl. Pokud dítě zamrzne, dozvíte se o tom: začne křičet a nebude mu moci uklidnit. Takže naléhavě navštívit jeho domov teplé. Proto je třeba vycházet z obecně přijatých doporučení a přihlížet k zvláštnostem drobek: jedna děti má pěšky půlhodinu na chůzi, zatímco ostatní se hodí hodinu pohodlně.
Co mám chodit v zimě?
S největší pravděpodobností si mnoho matek volí oblečení na procházku spontánně: to bylo blíž k lhání, pak se chytil. A mezitím je to matka, která se nejprve musí oblékat srdečně. Samozřejmě, že s kočárkem to není chladno, ale je dokonce horké, ale o teplé nohy je třeba postarat. Z oblečení je lepší zvolit vodotěsné a větruvzdorné materiály, jako je plachetka v kombinaci s teplou vrstvou fleece.
Dnes existují speciální ponožky z fleece nebo vložky z materiálu jako je ovčí kůže pro boty. Je také vhodné hledat speciální ruční spojku, která je připevněna k rukojeti kočárku. Pak po procházce nemusíte drhnout drzáka studenými rukama.