V tropickém podnebí roste úžasná rostlina, známá jako andropogon, lemongrass, tsimbopogon nebo citronová tráva. Přes charakteristickou citrusovou vůni a chuť se jedná o obilniny. Obvykle se tato rostlina používá k vaření jako koření, ale její listy obsahují mnoho látek nezbytných pro výrobu léků.
Užitečné vlastnosti citronové trávy
Téměř 80% všech cenných složek citrónové trávy je citral. Kromě toho rostlina obsahuje:
- dipinen;
- linalol;
- mikrin;
- geraniol;
- methylheptenon;
- citronellol;
- nerol;
- borneol;
- farnesol;
- methyl-genenol.
Také v kompozici je velké množství vitaminu A, C, vápníku, fosforu a železa, aldehydů, esenciálních olejů.
Proto má citronová tráva řadu příznivých účinků na tělo:
- antimikrobiální;
- antioxidant;
- anestetika;
- antiseptikum;
- léčení;
- baktericidní;
- antimykotikum;
- astringentní;
- fungicidní;
- protizánětlivé;
- detoxický;
- carminative;
- insekticidní;
- anti-epidemie;
- sedativum;
- antidepresivum;
- léčení.
Aplikace citronové trávy
Uvažovaná rostlina v medicíně se používá při léčení následujících onemocnění:
- virové a bakteriální infekce dýchacího traktu;
- houbové léze;
- kuperoznye a křečové žíly;
- Smyslové motorické poruchy, včetně slabosti a častého závratí;
- nadváha v důsledku metabolických poruch;
- zhoršení mikrocirkulace krve, hemolymfodynamika;
- patologie gastrointestinálního traktu;
- nemoci pohybového aparátu a muskuloskeletálního systému;
- vegetativní vaskulární dystonie v kombinaci s hypotenzí;
- anémie ;
- parazitické zamoření;
- intoxikace alkoholem;
- zvýšený cholesterol.
Citronová tráva je navíc vhodná i pro prevenci těchto stavů, pro celkové posilování těla a pro zvýšení jeho tónu.
Jak připravit citrónovou trávu?
Popsaný produkt se používá ve formě čaje:
- Suché suroviny (1 čajová lžička) trvá na 1-1,5 sklenic vroucí vody.
- Ujistěte se, že jste obal zakryli.
- Po 5 minutách napnutí čaje pijte s přídavkem cukru nebo medu.
Další recept na nápoj s citrónovou trávou:
- Oloupeme a nakrájíme asi 25 gramů kořenů zázvoru (čerstvého).
- Smíchejte s 1 polévkovou lžící suché byliny zimbopogona a 2 čajové lžičky obyčejného černého nebo zeleného čaje.
- Dejte kompozici do konvice, nalijte vroucí vodu.
- Po 5-6 minutách můžete vypít infuzi.
- Poté se doporučuje používat čajové lístky 3-4krát více.
Posílejte antioxidační vlastnosti citrónové trávy snadno, míchá je ve stejném poměru s přírodním velkým listovým zeleným čajem. Dvě čajové lžičky této suroviny je třeba vařit v 500 ml vody při teplotě 90-95 stupňů a pít během dne.
Jak používat olej z citrónové trávy?
Eter z listů citronové je v kosmetologii široce známý. Doporučuje se doplnit omlazující, tonizující a čisticí masky, domácí krémy a emulze.
Kromě toho je olej z citrónové trávy užitečný při masáži, míchání produktu se základními tukovými základnami (avokádo, mandle,
Eter tsimbopogona dobře ovlivňuje vlasy, zejména při jejich abaissementu . Trichologové doporučují před vypraním hlavy obohacovat 1-2 kapky oleje v každé šamponové části.
Kontraindikace k citrónové trávě
Není vhodné pít čaj z citronu v takových případech:
- zvýšená excitabilita nervového systému;
- nespavost;
- hypertenzní onemocnění;
- epilepsie;
- těhotenství a kojení.