Mnoho školáků, studentů i lidí, kteří se rozhodnou získat další vzdělání, často neví, jak se rychle připravit na zkoušku. Existuje však mnoho metod, pomocí kterých můžete rychle zapamatovat velké množství informací a úspěšně absolvovat test "dokonale dobře".
Jak rychle a efektivně se připravit na zkoušku?
Za prvé budeme analyzovat první metodu, kterou psychologové doporučují. Jak víte, člověk si pamatuje informace mnohem lépe, pokud ho nejen vnímá vizuálně nebo uchem, ale také píše. Proto, bez ohledu na to, jak legrační, lidé, kteří si podvádějí plechy, si zpravidla pamatují na odpovědi na lístky mnohem lépe než ti, kteří ne. První věc, kterou můžete udělat, je proto připravit jesle.
Druhým způsobem, který je také schopen pomoci, je takzvaná metoda sdružení. Pro jeho aplikaci se pokuste ilustrovat každou odpověď na otázku ve vaší představivosti s obrázkem. Například, pokud potřebujete pamatovat biografii osoby nebo historickou událost, můžete procházet jeho život v hlavě jako film.
Třetí metodou rychlého přípravy na zkoušku je pokusit se s lidmi spojit již známé skutečnosti s novými. Řekněme, že chcete vzpomínat na vzorec, pokuste se jej rozdělit do jeho součástí, některé z nich jistě budou pro vás již "ne nové" znalosti. Dále promluvte sami nebo nahlas, co jste už věděli, a postupně přidávejte všechny nové "části" vzorce.
Jak rychle a kvalitativně se připravit na zkoušku?
Nyní hovoříme o čase, který by měl být přidělen ke studiu informací. Psychologové doporučují přidělit na intenzivní výuku ne méně než tři dny, a také "správně" přidělit hodiny k zaměstnání. Nejúčinnější příprava bude v ranních hodinách (od 9 do 12), stejně jako ve večerních hodinách (od 15 do 20). V tuto chvíli si člověk rychle pamatuje informace.
Stejně důležité je, abyste při přípravě na procházku vydělali nejméně půl hodiny. Pobyt na volném prostranství pomáhá zmírnit stres, a proto pamatujte na informace, že osoba bude mnohem rychlejší a jednodušší.
Ujistěte se, že jíte vysoce kalorické, ale ne tučné potraviny. Odborníci tvrdí, že hořká čokoláda pomáhá zvyšovat mozkovou aktivitu, přesně jako sýr, ovoce a drůbež. Správná výživa není neméně důležitá než plný odpočinek a chůze.
Jak se připravit na zkoušku velmi rychle?
Nicméně, ne vždy může člověk přidělit na trénink 3 dny, někdy se musíte pokusit zapamatovat velké množství informací pouze večer večer. V tomto případě musíte provést následující:
- Ujistěte se, že píšu postele a při jejich vytváření se zaměřte pouze na základní fakta, nezapomeňte na různé detaily, nezapomeňte, že je důležité, abyste si pamatovali jen základy.
- Nesedějte celou noc učebnic. Důležité je přidělit na spánek nejméně 3-4 hodiny, jinak byste měli projít
zkouška jednoduše nebude fungovat, i když se vám podaří "zapamatovat si" knihu srdcem. - Nejprve si pamatujte nejsložitější informace. Čím je téma jednodušší, tím rychleji si zapamatujete informace o něm, proto musíte nejprve studovat nejtěžší otázky.
- Před spaním si přečtěte informace, které si pamatujete nejhorší.
Ráno nezapomeňte mít snídani a teprve poté se znovu podívejte na podvodníky, které jste napsali. Neotevírejte učebnice, začnete se soustředit na detaily, které nebudou základní, ale pro vás je důležité pouze pamatovat si základy.