Projít s dítětem je nutné od prvních dnů návratu domů z nemocnice. Bez ohledu na to, jak vysíláte do bytu, bez ohledu na to, kolikrát denně neuděláte mokré čištění, nic nenahradí dítě saturací venkovním kyslíkem a opalováním. Tělo dítěte samozřejmě není silné, takže první procházky by neměly být dlouhé, zvláště pro děti narozené v chladné sezóně.
Kolik a můžete jít s novorozencem?
Chůze je nutná denně. V prvním týdnu života dítěte můžete jít na procházku na balkoně. Vezměte dítě na rukojeti, zabalte v teplé přikrývce, v létě si můžete nosit bodik a lehký uzávěr. Pokud to rozměry balkonu dovolí, vyjměte dítě do kočárku. Ujistěte se, že otevřete tvář dítěte tak, aby byla vystavena přímému slunečnímu záření. Obohatí tělo vitamínem D.
Doba trvání první chůze podle sezóny:
- v létě - 30-45 minut;
- na podzim - 25-30 minut;
- v zimě - 15-20 minut;
- na jaře - 25-35 minut.
Jak se oblékat dítě a co si vzít na procházku?
Nikdy nezabíjejte dítě, přílišné přehřátí je velmi škodlivé pro malý organismus a vede k nachlazení častěji než podchlazení. Ale příliš snadno se nosí, není nutné.
Všechny šaty by měly být šité z přírodních tkanin, všechny švy by měly být vnější. Nezapomeňte, že i v teplejších letech musí novorozence zavřít končetiny (pera, nohy, hlava).
Chcete-li být plně vyzbrojeni, vezměte si s sebou na procházku:
- láhev čisté vody;
- odnímatelná plenka;
- náhradní kalhotky a halenka teplejší než na dítěti;
- ubrousky;
- plena.
Kolikrát chodíte s novorozencem?
Pokud se dítě cítí dobře, pak v teplé sezóně můžete jít venku dvakrát denně. Za chladného počasí - jednou.
Zkuste se dostat ven v 10 hodin ráno nebo ve 14, 15 hodin.
Až šest měsíců dítě spí během celé pěšky. A až sedm měsíců začne být sen nahrazen bdělostí.
Během chůze zkontrolujte špičku rtů dítěte, neměl by být chladný, ale může být mírně chladný. Cítit záda a krk drtiče, neměla by být mokrá.
Kolik chodí s novorozencem v zimě?
Zimní procházky jsou mnohem nepohodlnější než letní. Těžší si vyzvednout oblečení, takže to nebylo zima a ne horko. Ale chodí stejně
Nepracujte s dítětem při teplotách pod 10 stupňů. Vyjděte pouze jednou, ne více než 20 minut. Nerezařujte nos s šálkem. Můžete zakrýt ústa, ale hubice by měla zůstat volná.
Když je na ulici příliš větrná, umístěte ji na kočárek, pokud tam není, sklopte střechu kočárku, vložte do ní přikrývku a dítě zakryjte pod krk. Dítě můžete položit do obálky, snadno se připevní nahoru, takže je možné nechat malou mezeru na kyslík a dítě nebude spolknout studený vzduch.