Osteochondróza je onemocnění páteře, ve kterém obratle zaujímá nepřirozenou pozici, postupně se ohýbá. Páteřní kotouče snižují výšku.
Osteochondróza hrudní páteře a její příznaky
Nejsilnější částí páteře je hrudní oblast. Proto není prakticky náchylná k onemocněním pohybového aparátu. Přes tuto osteochondrózu této části páteře se nedávno stává častá diagnóza.
Známky osteochondrózy hrudní páteře:
- bolest v hrudi;
- potíže s dýcháním;
- bolest v žaludku a pankreatu;
- Vnímání švu v oblasti srdce a v levé ruce;
- krátkodobé bolesti v celém obratlovém sloupci.
Osteochondróza hrudní páteře má podobné příznaky jako kardiovaskulární systém a trávicí trakt. Proto je nutné pro správnou diagnózu provést velmi důkladné vyšetření u odborníka.
Osteochondróza hrudníku - léčba
Osteochondróza je dlouhodobá progresivní nemoc vyžadující neustálou pozornost. Dosud není známo, jak zcela léčit osteochondrózu hrudní oblasti pro dobro. Stávající metody spočívají v neustálé udržování normálního stavu pacienta a eliminaci bolestivého syndromu.
Provádějí se následující zdravotní opatření:
- Speciální masáž pro osteochondrózu hrudní oblasti;
- manuální terapie;
- akupunktura hrudní páteře;
- použití léků proti bolesti;
- spinální trakce;
- Fyzioterapie s osteochondrózou hrudního oddělení;
- příjem vitaminů skupiny B;
- reflexní terapie;
- použití protizánětlivých léků.
Vedle výše uvedených metod musí léčebný režim nutně zahrnovat terapeutickou gymnastiku pro osteochondrózu hrudní oblasti.
Osteochondróza hrudní páteře - důvody:
- Nesprávně rozložené zatížení meziobratlových disků.
- Poruchy výživy.
- Patologie metabolických procesů.
- Dystrofické změny v tkáních meziobratlových disků.
- Absence minimální fyzické námahy.
- Skolióza.
- Trvalá nesprávná poloha páteře při posezení (řidiči, kancelářští pracovníci).
- Dlouhodobý pobyt v tahu.
- Podchlazení.
Osteochondróza hrudní páteře - terapeutické cvičení
Mírné cvičení se doporučuje pro zpevnění svalů na zádech a tím i pro snížení zatížení páteře. Kromě toho cvičební terapie při osteochondróze hrudní oblasti postupně eliminuje syndrom bolesti. Také dávkované fyzické cvičení vykonávají následující funkce:
- dekomprese nervových zakončení páteře;
- vývoj stereotypu správného držení těla;
- poskytuje pružnost páteři;
- zlepšení krevního oběhu;
- normalizace metabolismu meziobratlových disků.
Léčba osteochondrózy hrudní páteře zahrnuje takové cvičení:
1. "Loď":
- počáteční pozice - ležící na žaludku, na podlaze;
- pevně opřete se o podlahu rukama;
- pomalu ohneme a několik sekund zajistíme polohu.
2. Nůžky:
- výchozí pozice - ležící na zadní straně, na podlaze;
- současně spojuje špičky prstů a prstů;
- nejméně 10 sekund uzamkněte polohu.
Cvičení k osteochondróze hrudní oblasti by měla být prováděna pravidelně po dobu 5 minut, nejlépe každý den.