Lingonberry s kojením

Stejně jako mnoho jiných bobulí a ovoce, lingonberry je užitečné pro ženy s kojením. Je to neocenitelný poklad hodnotných mikroelementů a vitaminů pro kojící matku. Ale veškeré léčebné složení by nemělo způsobovat intoleranci ve strouhách a mělo by být zavedeno postupně.

Mohou být kojenecké kojence?

Navzdory skutečnosti, že tradiční medicína je na straně užitečných bobulí, je nutné se dozvědět názor lékařů o tom, zda je možné, aby kojící matka jedla brusinky. Koneckonců, mnoho žen ji miluje nejen jako lék, ale jako nádherný dezert, který má jedinečnou chuť. Koneckonců, opustit své oblíbené pochoutky v období vzhledu bobulí na regálech je téměř nemožné.

Oficiální medicína souhlasí s lidským lékařem, protože výhody konzumace sladkých a kyselých plodů jsou velmi vysoké. Pomáhá vyrovnávat se s anémií matky a dětí, zlepšuje stav ženské pokožky, normalizuje trávení a podílí se na hematopoéze.

Kromě bobulí se doporučuje konzumovat brusinkové listy během kojení, protože obsahují ne méně než vitamíny a mají imunostimulační a diuretické účinky. To je důležité pro ty, kteří z různých důvodů trpí otoky a pokud obranyschopnost těla po odstavu oslabila. Nebojte se, že diuretický účinek ovlivní množství mléka - vlastnosti brusinek jsou zaměřeny pouze na odstranění přebytečné tekutiny z těla.

Jediná věc, kterou je třeba dbát na kojení, není jíst brusinky v prvním měsíci po porodu. Koneckonců, během této doby se střeva dítěte přizpůsobí novému stanovišti, novému jídlu a příliš mnoho odrůd stravy matky může zasahovat do přirozeného procesu.

V jaké formě používáte koňovité ošetřovatelství?

Berry je velmi užitečné ve své čerstvé podobě, ale kromě toho se z něj dostává úžasné želé a dokonce i džemy. Velmi pikantní a osvěžující bude Morse z brusinek, který při kojení dokonale doplňuje zásobu tekutiny, zejména se silnou žílou. Z bobulí udělejte jam, džem, zdobte to dezertem. Listy mohou být konzumovány jako čerstvé, v salátech a zeleném boršce a sušeny pro budoucí použití, takže v zimě můžete tělo nasytit vitamíny.