Pata při těhotenství

Ach tyhle ženy! Věčná touha potěšit, skrýt chyby a zdůrazňovat ctnosti! Naši věrní asistenti při vytváření perfektního obrazu - vysoké podpatky. Boty - a jako by na harmonicky větší velikosti. Z tohoto důvodu si mnoho lidí nemůže dovolit nosit paty, a to i během těhotenství.

Lékaři také jednohlasně opakují, že v patách těhotenství - to je pro nás nepřijatelný luxus, protože vysoká podpatek během těhotenství může způsobit nenapravitelné poškození mámy a dítěte.

Tak proč ne nosit paty během těhotenství?

Projektujte situaci:

  1. Žena stojí na vysokých podpatcích.
  2. Hmotnost těla se okamžitě přenese na hlavy metatarzálních kostí.
  3. Nezískáváme stabilitu, ale svazky nohou a kotníku začnou prosit o milost.
  4. Naše páteř je ohnutá, zatížení se přemisťuje na bederní ohyb.
  5. Svaly nohou, pánve a bederní páteře jsou také těžké! Musíš se napínat!

Nyní si můžete představit, co se stane, pokud nosíte paty během těhotenství.

Jsme těhotná, šťastná, břicho roste. Stále se začínáme sklánět dopředu, těžiště není stejné jako předtím. Hřbet prosí, aby ho vrátil zpět do své bývalé pozice, a aniž bychom si toho všimli, ustupujeme při chůzi. Tady je túra! V lidech se dokonce nazývá "kachna". A zde jsou také připojeny hormony! Ligamenty, zvláště vázané nohy, se uvolňují, rozšiřují se. Hmotnost se zvyšuje. Přímé a nejspolehlivější předpoklady pro vývoj plochých nohou. Ale to není všechno. Riziko vzniku křečových žil se zvyšuje, protože naše nohy by nyní měly vydržet dvojité zatížení.

A teď si myslete, co může vést k výšce paty během těhotenství? Těžiště, které se již posunulo dopředu, začíná posunovat ještě více. Automaticky vyčnívá žaludek a nešťastné svaly se protáhnou do kritického stavu. Později, vyčerpaní těmito experimenty s opotřebením paty, ztratí schopnost držet žaludek a začne se protahovat.

A teď, pozor! Vaše boty na patech během těhotenství mohou vyvolat situaci, kdy dlouho očekávané nenarozené dítě dostane nesprávnou vertikální pozici. Nakonec zakřivená páteř páteře není vtip ovlivňující změnu polohy dělohy.

Pokud žena utrpěla před těhotenstvím křečové, ploché nohy, pak paty ve všech fázích těhotenství, a to i v nejbližší době, pouze zhorší situaci. Zvýšené riziko vykloubení a posunutí obratlů vede k nadměrné únavě, bolesti zad, křečemi v lýtkových svalech.

I když je důvod se radovat! Během těhotenství se také nedoporučuje chodit do bot, aniž byste měli podpatky. Chápete, uvolnění svalů a vazy v kombinaci s plochou podešví, dokonalým předpokladem pro ploché nohy. Proto jděte do obchodu a s čistým svědomím nakupujte pohodlné, stabilní a módní boty s nízkou patou - 3-5 cm.

Pro ženskou krásu během těhotenství nepotřebuje boty s vysokými podpatky, protože "kachna" chůze v kombinaci s patami na požadovaný výsledek nebude. Ale pohodlné a krásné oblečení a boty, dobrý odpočinek, správná výživa a hlavně - klid mysli, vám udělají fantasticky krásnou budoucí matku. Postarat se o sebe a vaše dítě!