Pokud zbaví člověka dostatečného množství jídla nebo odpočinku, bude v nejlepším případě velmi oslabený, v nejhorším případě - může zemřít z vyčerpání. A sex - potřebujete tolik pro naše zdraví?
Naše vlastní pocity a výzkumy vedené vědci mluví o jedné věce: sex je nezbytný pro každou dospělou osobu. To je naše biologická potřeba. Samozřejmě, že bez ní nemůžeme dělat déle než bez vody nebo jídla, a my zároveň nezemřeme. Ale náš život ztratí spoustu barev a na zdraví a náladě to bude nutně odráženo.
Tak proč lidé potřebují sex?
- Uspokojit potřebu fyzického kontaktu a snížit úzkost a stres. Kůže člověka je velmi citlivá na dotek. Stroke, objímání a líbání stimulují miliony hmatových receptorů, což způsobuje produkci hormonů, které potlačují agresivitu a uvolňují stres. A způsobují pocit štěstí a euforie, které jsou nahrazeny klidem a klidem.
- Uspokojit potřebu citového kontaktu a duchovní intimitu. Je to láska, která umožňuje mnoha lidem, aby se cítili vítáni. Nikdy nepoznají takovou jednotu s partnerem, jako to dělají během intimity.
- Chcete-li snížit bolest. Skvělé pocity, které mohou být sdíleny s blízkým - to je to, proč je sex, mnoho lidí si myslí. Endorfin, který se produkuje během sexuálního styku, však působí na naše tělo jako morfin, silný analgetikum. S ním prochází jakoukoliv bolestí, včetně těch způsobených migrénou nebo předmenstruačním syndromem u žen.
- Zachovat duševní zdraví. Cítí, že nás chtějí, milují a oceňují, věříme v sebe víc. Tato důvěra pomáhá vyrovnat se s životními problémy a má velký vliv na naši duševní rovnováhu.
- Zlepšit fyzické zdraví. Pravidelný sex má neobvyklé účinky na naše tělo! Nejen, že je to přirozená masáž a gymnastika pro srdce, díky které krev aktivně saturuje všechny orgány a tkáně těla, takže se zlepšuje metabolismus a spolu s ním - stav pokožky a vlasů, pleť. Zesílený průtok krve je prevencí mnoha onemocnění způsobených stagnací.
- Také s pravidelným sexem existuje více protilátek, které stimulují naši imunitu a kolagen, na kterém závisí čerstvost a těsnost pokožky.
Potřebujeme sex více než muži?
Stejně užitečný je pro oba, proč někteří z nich potřebují sex, ale někteří nemají? Jednoduše každý dostane něco vlastní. U žen je například prevence hormonálních a funkčních poruch, včetně neplodnosti. Stále - důvěra v pocity jeho zvoleného. A nejlepší způsob, jak zhubnout a obecně vypadat skvěle!
A pravidelným sexem pro muže je jejich sexuální zdraví, pocit lásky a podpory žen, příležitost vyjádřit své pocity tímto způsobem.
Přesto existují lidé, pro které je sex důležitější než pro všechny ostatní. Jedná se o ty, kteří dlouho nemají důvěrné kontakty. Proč potřebují sex:
- posílit imunitu, jestliže už nešetří z přetrvávajících nachlazení;
- bojovat s nespavostí, když se nemůžete uvolnit a nehodit v posteli;
- odstranit apatii, deprese a podrážděnost - protože sex dělá lidé šťastnější;
- pro prevenci stárnutí pokožky, která se vyskytuje rychleji s nedostatkem pohlaví;
- zlepšit efektivitu a organizaci - protože když máte sex, krev aktivně vyživuje nejen kůži a vnitřní orgány, ale i mozek!