Touha po vlastním rozvoji je přirozený mechanismus přežití, aniž by lidstvo nikdy dosáhlo moderní úrovně. Problém je v překážkách, které čekají na tuto cestu, z nichž jedna může být existenční krizí vyvíjející se z vnitřních protikladů. Existuje neuróza, když se nemusíte starat o minimální životní potřeby.
Existenční krize v lidském životě
Touha ospravedlnit jejich existenci nastává ve všech, ale mnoho vysvětlení se ukázalo být prosté a hladké kvůli hluboké religiozitě nebo stanovily postoje jiného druhu. Existenční problémy vznikají v okamžiku frustrace v ideálech vybraných dříve. Člověk přestává pociťovat uspokojení nad zvýšením postavení nebo ztrácí víru v nadpřirozenou hodnotu svého života. Další příčinou těchto zkušeností může být pocit nevyhnutelnosti smrti.
Existenční problémy člověka
Může se zdát, že takové odrazy jsou navštěvovány pouze vlastníky neomezeného volného času, tvrdě pracující lidé nemají žádnou sílu pro neurózu. To je částečně pravdivé, častější jsou existenční zkušenosti navštěvované zástupci tvůrčích profesí, ti, kteří se zabývají manuální prací, jsou méně náchylní k vlastnímu zájmu, ale nejsou z toho plně chráněni.
Předpoklady pro neurózu mohou být:
- ztráta milovaného člověka;
- hrozba vlastního života;
- aplikace psychedeliky;
- prodloužená izolace;
- rozloučení s blízkým nebo s dětmi.
Existenční krize a sebevražda
V procesu myšlení se člověk setkává s rozporem, který vytváří pocit významu vlastního života a současného uvědomění si jeho zbytečnosti. Neschopnost nalézt řešení této situace se stává existenčním zoufalstvím, pro které je ztráta zájmu o vlastní budoucnost. Zhoršení krize může vést k touze ukončit její bezvýznamnou existenci, která není prospěšná nikomu. V tomto případě je pro člověka velmi obtížné vyřešit situaci sama.
Existenční osamělost
Existují dva druhy osamělosti: každodenní a existenciální. První je charakterizována pocit izolace od společnosti, často spojená se strachem z odmítnutí nebo strachu, že někdo nechá příliš blízko. A druhý typ je hlubší, ne spoléhá jen na skutečnou nepřítomnost blízkých lidí. Zde problém spočívá v zničení vnitřního míru, který má každý člověk.
Důsledkem toho je existenční frustrace, která je určena ztrátou touhy určit alespoň nějaký význam. Člověk cítí apatie, je znuděný, ale stav není patologický. To znamená, že existenční krize v této fázi je charakterizována obecnou depresí, člověk cítí nesmyslnost bytí, nechce se naučit něco nového a rozvíjet se, ale není také touha ublížit se.
Existenciální strach
Zkušenosti tohoto typu jsou obvykle přiděleny do samostatné skupiny, protože se netýkají konkrétní události, ale jsou propojeny s vnitřním světem člověka . Existenciální úzkost v různé míře se vyskytuje ve všech, ale není vždy jasně cítit kvůli silnému bloku podvědomí. Tato hloubka a složitost dávání strachu z jasných hranic znemožňuje jejich úplné odstranění, opravdu pouze snižuje závažnost. Všechny existenční obavy jsou rozděleny do 4 hlavních skupin:
- strach z času - člověk se bojí zestárnout, stávat se bezmocným, umírá, zažívá kvůli nejisté budoucnosti;
- strach z vesmíru - strach z temnoty , hloubka, otevřený prostor, změna, touha jasně regulovat způsob života a následovat to jen;
- strach ze života - zkušenosti s tajemstvím, tajemstvím a souběžným bezvýznamem bytí;
- strach ze sebe je strach z ztráty své mysli nebo ztráty kontroly, nedostatek pochopení vlastních aspirací nebo činností.
Existenciální víno
To je nejpozitívnější okamžik myšlení o svém vlastním osudu, stejně jako správný přístup, který může přinést touhu pokročit, rozvíjet nejen odborné dovednosti, ale i způsoby emoční komunikace se světem. Pomáhá uvolnění jednotlivce na novou úroveň. Přechod na existenční krizi v životě může dát tři hlavní důvody pro vznik viny:
- neúplná seberealizace;
- nedostatečně silné vazby s příbuznými a důležitými lidmi;
- ztráta spojení s Absolutem.
Jak se vypořádat s existenční krizí?
Za přítomnosti hlubokých pocitů a pocitu ztráty života je člověk neúspěšně hledá síly k řešení existenciální krize, překonání které se skládá ze dvou hlavních fází:
- Rozpoznávání . Problémem je, že musí být vyřešeno a je možné, že každý člověk je zcela volný.
- Nový význam . Krize je začátkem nové fáze, staré důvody pro život, které už nejsou vhodné, čas najít nové. Význam lze nalézt při získávání maximálního potěšení ze života a přinášení prospěchu lidstvu.
Psychoterapeuti poznamenávají, že je možné snížit závažnost zážitků prostřednictvím rozhovorů s blízkými. Pokud nejsou tato opatření přijata, vzniká na základě zkušeností existenční neuróza, což vede k narušení vnitřních orgánů. Při neuróze se dokáže vypořádat pouze s odborníkem, který bude používat komplexní terapii (psychokorce a lék).