U žen v poporodním období dochází k oslabení střeva. To je způsobeno účinkem progesteronu na tělo, které může uvolnit svaly dělohy a střevních vláken, stejně jako řadu dalších faktorů. V tomto článku budeme hovořit o tom, jak přizpůsobit práci střeva a jaké laxace mohou být podávány kojící matce.
Faktory, které vyvolávají zácpu
Před použitím laxativ pro laktaci byste se měli pokusit upravit trávicí trakt. Nejčastěji je žena po porodu vystavena faktům, které vyvolávají zácpu:
- nízký životní styl;
- nedostatek vlákniny a vlákniny ve stravě, iracionální výživa;
- Zachycení výletů na toaletu kvůli strachu z bolesti v oblasti uložení postnatálních stehů.
- nucený příjem určitých léků (léky obsahující železo, sukralfát, antacida, multivitaminy).
Jezte více rostlinných potravin, obilných obilnin a obilovin, jděte do sportu a chodte s dítětem častěji. Nápoj by měl být nejméně 6 sklenic čisté vody denně. Postupně eliminující provokativní faktory začnou správně fungovat střeva a laxativum pro kojící matku nebude potřeba.
Může být laxativum poskytnuto kojící matce?
Pokud střeva stále potřebují stimulaci, pak s kojenými laxatiky by mělo být přirozené. Standardní léky na zácpu jsou kontraindikovány.
Mohou být použity jako laxativa pro laktající matky:
- laxativní přípravky pro kojící matky - vynikající laxativum dává dýně, mrkev, řepu, meloun, meruňku, švestku. Výběr závisí na preferencích matky a na přítomnosti a nepřítomnosti alergií u dítěte na každé jednotlivé zelenině a ovoci. Také pro laxativa kojení zahrnuje rostlinné oleje. Nejlepší je použít olivový olej, ale ostatní to udělají. Dobré projímadla
pro ošetřovatelství jsou sušené ovoce; - laxativní svíčky pro ošetřování glycerinem. Jedná se pouze na tlusté střevo, účinek se objeví po 15 minutách;
- připravené otruby, které lze zakoupit v lékárnách nebo ve zdravotnických obchodech.
Během laktace ani neužívejte přirozené laxativa. To je plné relaxace svalstva střeva. Jedinou správnou možností je sledovat zdravý životní styl a vyváženou stravu.