Menu dítěte za 7 měsíců

K sestavení denního menu dítěte mladšího jednoho roku je třeba zacházet velmi pečlivě. Jídlo a jídlo, které dítě dostává během dne, musí plně uspokojit všechny jeho potřeby potřebné vitamíny, minerály a další živiny, aniž by poškozovalo jeho rostoucí tělo.

Proveďte změny ve stravě strouhanky každý měsíc. Zavedení nových produktů musí být velmi pečlivé, počínaje malým množstvím a pozorně sledovat reakci mladých. Kromě toho byste měli zvážit, jaký typ krmení je vaše dítě - z přírodních nebo umělých - to určuje seznam výrobků, které jsou pro něj povoleny, stejně jako velikost porcí.

Většina moderních lékařů se domnívá, že v prvních šesti měsících života dítěte nepotřebuje nic jiného než mateřské mléko nebo přizpůsobený mléčný vzorec. Současně se u 7měsíčních dětí výrazně zvyšuje fyzická aktivita, proto ve své každodenní stravě musí nutně obsahovat i jiné vysoce kalorické potraviny, které slouží jako zdroj energie pro děti.

V tomto článku vám řekneme, jak představit dítě po dobu 7 měsíců a jak mu každý den připravit menu.

Baby menu po 7 měsících kojení

Hlavním prvkem výživy a denním menu dítěte po 7 měsících, podle většiny lékařů, by mělo být mateřské mléko. Pokud máte příležitost krmení mateřského mléka, postupujte co nejdéle, ale postupně přidávejte další potravu k tomuto produktu.

Takže sedmměsíční dítě musí dostat čerstvé ovoce ve formě pyré. Můžete bezpečně dát svému synovi nebo dceři zelené jablka a hrušky, broskve, meruňky a banány. Pokud drobky nemají přednost pro průjem, můžete mu nabídnout švestky. Co se týče citrusů a jiných exotických druhů, nemělo by jim být podáno takové malé dítě, protože tyto plody pravděpodobně vyvolávají těžkou alergickou reakci.

Také v dětském jídelním lístku po 7 měsících musí být uvarená vařená nebo vařená zelenina. Hlavní složkou zeleninových pyré pro sedmileté děti by měla být cuketa. Také můžete přidat mrkev, řepu, brambory, květák a brokolici, fazole, dýně a zelený hrášek. Ten by měl být velmi opatrný, protože tato rostlina může způsobit zvýšené tvorbu plynu a bolesti břicha.

Obilniny v tomto období nemohou jíst děti. Chcete-li zastavit výběr, je nejlepší na bezlepkových obilovinách - rýži, pohanky a kukuřici. Buďte opatrní - rýže má poměrně silný fixační efekt, takže děti náchylné na zácpu, nedoporučuje se jí dát.

Pokud kupujete pro vaše dítě dětskou kaši průmyslové produkce, upřednostněte bez mléka, jelikož protein z kravského mléka je příliš těžko strávitelný malým organismem. Pokud je to žádoucí, můžete je ředit mlékem. Pokud se rozhodnete k vaření vařené kaše, připravte je na vodu.

Pokud je to požadováno, můžete v tomto věku představit své dítě na maso. Nabídnout masové pyré, vařené z krůt, králíka nebo kuře může být na lžíci 2 krát týdně.

Správně, abyste denní výživu vašeho dítěte pro GW pomohli přibližné nabídce dítěte za 7 měsíců, jsou uvedeny v následující tabulce:

Dětské menu po 7 měsících na umělém krmení

Děti, které jsou zbaveny mateřského mléka, by měly dostávat stejné produkty jako kojenci, ale části doplňkových potravin pro ně budou o něco větší. Takže sedmměsíční dítě, které je na IW, by mělo každý den jíst masové pyré za 30-40 gramů.

Navíc ve své stravě můžete také zadat vaječný žloutek. Denní norma tohoto produktu není více než polovina vaječných křepelčích vajec nebo čtvrtletí kuře. Vejce pro krmení dítěte je třeba vařit alespoň 15 minut.

Konečně umělé dítě může dostat vývar za 7 měsíců, ale ne více než 30 gramů tohoto produktu denně.

Přibližná nabídka sedmiměsíčního dítěte na IV je uvedena v následující tabulce: