Metabolický syndrom - jak zlepšit kvalitu života?

Metabolický syndrom - jedna z nejhorších problémů, která je kombinací vzájemně souvisejících patologií, které ohrožují lidský život. Při tomto syndromu je nutná celoživotní terapie a sledování zdraví.

Metabolický syndrom - co to je?

Sada patologických stavů těla spojená s poruchou metabolismu a hormonálním selháním je v medicíně definována jako syndrom metabolických poruch. Výskyt je vysoký u dospělé populace, nicméně tyto poruchy začínají být trvale utvářeny i v dětství, zatímco zůstávají dlouho nezjištěny.

V posledních letech se postupně rozšířila podstata pojmu "metabolický syndrom". V současné době se tento termín týká kombinace abnormalit, které vytvářejí půdu pro vývoj diabetu typu 2 a kardiovaskulárních onemocnění. Metabolický syndrom zahrnuje takové základní patologické složky:

Metabolický syndrom - příčiny

Důvody metabolického syndromu nebyly dosud plně prozkoumány, avšak inzulínová rezistence je ústředním faktorem jeho vzniku, což je porucha, při níž tělesné buňky neadekvátně reagují na působení inzulínu. Inzulin je hormon syntetizovaný v pankreatu a podílí se na metabolických procesech. Když se inzulín váže na citlivé receptory v buněčných stěnách, glukóza je transportována do svalových buněk a dalších tkání pro použití jako zdroj energie.

V případech, kdy buněčné receptory zůstávají tímto hormonem neovlivněny, glukóza nemůže vstoupit do buněk a hromadí se v krvi, poškozuje krevní cévy a naruší práci mnoha orgánů. Buňky těla kvůli nedostatku energie trpí dehydratací. Kromě toho dochází k akumulaci v krvi a samotném inzulínu, což negativně ovlivňuje endokrinní a další procesy v těle.

Odolnost buněk vůči inzulínu, která vyvolává metabolický syndrom, může být spojena s následujícími faktory:

Metabolický syndrom - příznaky

Pokud vezmeme v úvahu specifičtější kritéria metabolického syndromu, ve většině případů je její přítomnost u pacienta řečeno, když jsou zaznamenány tři nebo více z následujících poruch:

Kromě nahromadění tukových usazenin v oblasti přední břišní stěny a ramenního pletence lze v sledovaném syndromu zaznamenat následující klinické projevy:

Metabolický syndrom - diagnostika

Pro stanovení diagnózy musí být metabolický syndrom odlišován od patologických stavů s podobnými projevy, jako je například syndrom Itenko-Cushing. Proto se provádí důkladná vyšetření, která začíná sběrem anamnézy, stanovením stížností, měřením tělesné hmotnosti a obvodu pásu. Dále jsou přiděleny různé instrumentální a laboratorní techniky, mezi které patří:

Metabolický syndrom - léčba

Snažíme se zjistit, jak léčit metabolický syndrom, mělo by být zřejmé, že není možné úplně uzdravit tělo za přítomnosti takových poruch, ale je možné je udržet pod kontrolou neustálým dodržováním lékařských doporučení. Hlavní terapeutické úkoly, které zahrnují léčbu metabolického syndromu u žen, jsou omezeny na čtyři složky:

Metabolický syndrom - klinické doporučení

Přístup k léčbě je individuální, v závislosti na odchylkách a rozsahu, ale ve všech případech jsou pacienti, kteří mají metabolický syndrom, doporučeni, jak přizpůsobit svůj životní styl. Pacienti by měli naladit dlouhodobou léčbu, identifikovat touhu vést zdravý životní styl, vzdát se kouření a konzumovat alkohol. Je nutná denní fyzická zátěž, jejíž úroveň závisí na stavu a věku pacienta. Preferovány jsou sporty, jako je plavání, chůze, běh.

Farmakoterapie může zahrnovat použití takových léků:

Dieta v metabolickém syndromu

Je žádoucí, aby dieta metabolického syndromu u žen byla jmenována dietetikem s indexem hmotnosti těla, intenzitou fyzické námahy a dalšími indikátory. Mnoho pacientů se doporučuje, aby vedly denní přehled o výživě. Ztráta hmotnosti by měla být postupná - za měsíc je dovoleno vyřadit více než 2-4 kg. Základní pravidla pro zdravou výživu pro osoby s metabolickým syndromem jsou následující:

Metabolický syndrom - léčba lidovými léky

Při léčbě metabolického syndromu mnoho pacientů využívá alternativní medicíny. Některé rostlinné produkty mají hypoglykemický účinek, pomáhají při vytváření metabolických procesů, normalizují tlak, což je potvrzeno a potvrzeno dlouholetými zkušenostmi. Po konzultaci s lékařem můžete použít následující recepturu.

Bylinné odvar

Složení:

Příprava a použití:

  1. Připravte sbírku bylin.
  2. Nalijte 2 tabulky. lžíce sběru vody.
  3. Vařte půl hodiny, trvá 20 minut.
  4. Kmen.
  5. Vezměte třikrát den před jídlem na sklenici vývaru s přidáním skořice.

Metabolický syndrom - důsledky

Je zjištěno, že při absenci odpovídající léčby obezita a metabolický syndrom 10-20 let po nástupu vývoje vedou k arterioskleróze cév. Navíc progrese této patologie často způsobuje vývoj těchto onemocnění:

Metabolický syndrom u žen

V období po menopauze jsou v souvislosti se zastavením produkce estrogenu diabetes mellitus častěji diagnostikovány metabolický syndrom u ženské poloviny populace. Kromě toho se riziko patologie zvyšuje během období těhotenství. Komplikace těchto onemocnění, pokud je významný stupeň obezity, se může stát neplodností kvůli selhání funkce vaječníků.

Metabolický syndrom u mužů

V případech, kdy se nevyžaduje nezbytná korekce metabolického syndromu u mužů, může být erektilní dysfunkce nepříjemným následkem, který je doprovázen psychologickými problémy. Často se projevují první projevy porušení u mužů, kteří dosáhli čtyřicátého věku. V tomto případě je tato část pacientů velkým rizikem omezování přívodu krve do srdečního svalu se smrtelným výsledkem.

Metabolický syndrom u dětí

V posledních letech se diagnostika a léčba metabolického syndromu stále častěji využívají u dětí a dospívajících. Často je to kvůli nesprávné stravě, hypodynamii, genetické predispozici. Pokud nereagujete adekvátně na porušení v dětství, problém často doprovází později v celém životě.

Metabolický syndrom - prevence

Vzhledem k závažným důsledkům metabolického syndromu, co dělat, aby se tomu zabránilo, má mnoho lidí zájem. Preventivní opatření jsou jednoduchá a realizovatelná: