Od starověku byla lázeň považována za místo, symbolizující čistotu duše a těla. Dokonce i narození ve starověkém Rusku byly vzaty v lázních.
Proto se naši předkové a myšlenka, zda je možné být těhotná ve vaně, nevznikla. Modernita stále měnila postoj lidí k tomuto místu. Proto každá budoucí matka má zájem o otázku, zda je možné v tělocvičně těhotná.
Koupání v těhotenství
Lékaři-gynekologové silně nedoporučují návštěvu lázně, zejména v raných stádiích těhotenství. To je způsobeno tím, že v důsledku přehřátí může dojít k nucenému ukončení těhotenství. Jinými slovy, pro to, aby vaše dítě nebylo ohroženo, je stále užitečné zdržet se lázně v prvních týdnech těhotenství. Také je nutné odmítnout koupání v pozdních termínech těhotenství. Například ve vaně v 38. týdnu těhotenství může uniknout předčasná amniová tekutina .
Když je nebezpečný první trimestr za sebou a až třetí je stále daleko, můžete se také vrátit k otázce, zda je možné, že těhotné ženy navštíví lázeň před konzultací s lékařem. V případě těhotenství bez komplikací, jmenovitě:
- hrozby přerušení;
- odchylky v práci kardiovaskulárního systému;
- závažná toxikóza ;
- nesnášenlivost vůči náhlým změnám teploty.
Během těhotenství můžete v koupelně bezpečně jít koupat.
Jaká by měla být koupel během těhotenství?
Skutečnost, že během těhotenství můžete jít do lázně, jsme zjistili. Teď se rozhodneme, co dáváme přednost - naší ruské lázni (s vlhkým vzduchem) nebo finské sauně (se suchým vzduchem) během těhotenství.
Nyní se do sortimentu přidávají oblíbené turecké lázně. Je možné si uvědomit, že jsou nejvhodnější pro ženy během těhotenství. Vzhledem k tomu, že teplota v parní místnosti je 30-50 stupňů, což je ideální pro dámu v zajímavé pozici. Tato volba pomůže vytvořit seznam požadavků týkajících se přítomnosti v těle těhotné ženy:
- přípustná teplota je asi 80 stupňů a ne více;
- Vzduch musí být vlhký, aby nedošlo k přehřátí.
- musíte pít hodně tekutiny, nejlépe bylinné čaje;
- nejprve jeďte do parní lázně několik minut a postupně zvyšujte dobu pobytu na maximálně 10 minut;
- Je nesmírně nežádoucí, aby těhotná žena chodila do lázní sama;
- ujistěte se, že si na gumové pantofle, klobouk a vzít si ručník;
- Nechoďte do parní kabiny bez klobouku;
- ochladit tělo po parní místnosti, když je v poloze, je lepší, aby nedošlo k ledové vodě, stačí jen plavat v bazénu;
- jestliže žena v počátečních stádiích těhotenství zdržela návštěvu lázně, pak byste měli pečlivěji sledovat vaše pocity;
- a co je nejdůležitější, je nesmírně důležité ovládat vaše zdraví a zdraví dítěte.