Existuje názor, že konzumace bylinných čajů během období těhotenství je jedním ze způsobů, jak může žena zachovat své zdraví a posílit imunitu. To se týká také populárního nápoje jako zelený čaj . Existuje však alternativní pohled na lidi, kteří jsou trýzněni pochybnostmi o tom, zda může být zelený čaj těhotný. Takováto kardinálně odlišná stanoviska jsou schopna vyvrátit každou budoucí matku, která pečlivě pečuje o zdraví svého dítěte.
Výhody zeleného čaje během těhotenství
Tento nápoj je jedním z dodatečných zdrojů takových důležitých mikroelementů a vitaminů jako jsou hořčík, železo, vápník a další. Vysoký obsah přírodních antioxidantů v něm je mimořádně užitečný pro posílení imunity. Také použití čaje ze zelených listů je následující:
- podpora hladiny cukru v krvi v stabilním stavu;
- zlepšení srdeční funkce;
- prevence rakovinných buněk;
- pozitivní vliv na stav kostí a zubů;
- prevence diabetu a toxikózy;
- normalizace cholesterolu a práce gastrointestinálního traktu.
Kontraindikace zeleného čaje během těhotenství
Přes takový impozantní seznam pozitivních aspektů pití tohoto nápoje je seznam žen, které by neměly mít zájem o zelený čaj. Patří mezi ně pacienti s:
- onemocnění cév nebo srdce;
- nízký tlak;
- žaludeční vředy nebo 12-tlustého střeva;
- dna;
- cvičení kojení.
Proto před zahájením užívání tohoto přípravku v potravinách by se měly objasnit všechny indikace a kontraindikace zeleného čaje během těhotenství .
Je třeba také vzít na vědomí, že zneužívání čaje ze zelených listů může mít pro plod velmi negativní důsledky. Stávající recenze zeleného čaje v průběhu těhotenství, stejně jako příslušné studie vědců dokazují, že spotřeba více než 6 šálků této infuze denně může vyvolat fetální zpoždění ve vývoji.