Je játra povolena během kojení?
Většina lékařů tvrdí, že neexistují žádné kontraindikace pro uvedení tohoto přípravku do poměru ošetřovatelství, neexistuje. Navíc mnozí věří, že játra s kojením mohou být nejen konzumována, ale také nutná.
Ve svém složení obsahuje mnoho užitečných stopových prvků, včetně fosforu, draslíku, sodíku, vápníku a samozřejmě železa. Je to proto, že tento produkt je často zahrnut do stravy lidí, kteří mají problémy s hematopoetickým systémem (např. U anémie).
Docela málo v játrech a vitaminů: A, E, K, D. Dále by se mělo říci, že tento subprodukt je velmi bohatý na bílkoviny (asi 18%) a současně obsahuje malé množství tuku (ne více než 3-4%).
Která játra je nejlepší vybrat?
Je třeba poznamenat, že důležitým faktem je také skutečnost, jaký druh jater využívá laktace. Proto často mladé matky konkretizují a snaží se pochopit: zda je možné kojit kuřata, hovězí játra a jaká je lepší.
Játra se doporučují k jídlu těchto zvířat. Hovězí maso tedy obsahuje ve svém složení velké množství snadno asimilovaného železa, které je důležité v poporodním období, protože pomáhá obnovit ztracenou krev během porodu.
Kuřecí játra jsou také užitečné. Na základě ujištění odborníků na výživu může takový produkt zcela naplnit potřebu určitých vitamínů. Tak například obsahující riboflavin (B2), podporuje lepší vstřebávání vstupujícího železa, což pozitivně ovlivňuje zvýšení hladiny hemoglobinu.
Je možné, že i při kojení je játra králíka, bez ohledu na to, zda je součástí misky nebo zda se používá samostatně.
Pokud jde o možnost jíst vepřovou játra a tresčí játra při kojení, lékaři doporučují, aby se zdrželi, nebo je jíst ve velmi malých množstvích. Věc je, že takový vedlejší produkt obsahuje hodně tuku. K rozštěpení těchto sloučenin není dětský organismus ještě připraven. Proto je vysoká pravděpodobnost vzniku koliky u dítěte.