Meloun je sladké a voňavé bobule, které se objeví na regálech v druhé polovině léta. Tato kultura melounu se začala pěstovat ještě před naší dobou v severní Indii a časem se bobule rozšířila po celém světě. Maso je jemné, šťavnaté a také velmi užitečné pro lidské tělo. Nejrozšířenější odrůda byla meloun "Kolkhoznitsa", jejíž výhody a škody se ještě mají naučit.
Proč je meloun Kolkhoznitsa užitečný?
Nejprve musíte zjistit, jak vypadá. Bobule této odrůdy jsou malé velikosti a mají vysokou ranní zralost. Kromě toho také toleruje dočasné snížení teploty. Kůra tohoto melounu je oranžová, ale oka může nebo nemusí být. S okem je nutné vybrat ty, kteří milují bobule. Ti, kteří se zajímají o to, jak užitečný je meloun "Kolhoznitsa" pro tělo, stojí za zmínku, že je to jedna z nejvíce nízkokalorických a dietních odrůd. Aktivně se používá jako součást různých diet. Není to tak sladká ve srovnání s jinými odrůdami a užitečná složka se prakticky od nich neliší.
Kromě sacharidů, tuků a bílkovin obsahuje meloun vitaminy - A, E, C, PP, skupina B, minerály - železo, vápník, sodík, hořčík, draslík, fluor, kobalt, síra, chlor. , dietní vlákniny, mono- a disacharidy, mastné kyseliny - nasycené i nenasycené, vlákniny atd. Výhodou melounu "Kolhoznitsa" je především to, že uklidňuje žízeň při mytí ledvin a dalších močových orgánů. To je dobrá prevence a léčba tvorby kamenů, stejně jako rakoviny močového měchýře.
Pro ty, kteří se ptají, zda je meloun Kolkhoznitsa kalorický, je třeba odpovědět, že jeho energetická hodnota je extrémně nízká - pouze 35 kcal na 100 gramů, avšak sacharidy a cukr ve svém složení jsou dobře nabité energií, poskytují tělu sílu a touhu jednat, a pozitivní energii. Vlákno , ze kterého sestává maso, jako by bylo nutné zhubnout. Zrychluje trávení a metabolismus, čistí střeva z produktů rozkladu a působí jako preventivní léčba zácpy. Mezi jídly se doporučuje použít meloun - takže bude mít maximální účinek.
Výhody melounů pro ženy a muže
Musím říci, že Kolkhoznitsa může přinést zvláštní užitek melounu během těhotenství. U organismu budoucí matky má následující efekt:
- poskytuje tělu potřebnou kyselinu listovou. Druhý způsob zabraňuje vzniku anomálií nervové trubice, podílí se na tvorbě červených krvinek, syntéze RNA, tvorbě leukocytů apod .;
- působí jako profylaxe sezónních nachlazení a chřipky kvůli tomu, že jsou součástí vitamínu C. Je zřejmé, že konvenční léky na prevenci těhotenství nemohou trvat, takže se mohou jen ochránit maskou a jíst více ovoce a zeleniny;
- zachovává zdraví a krásu vlasů, kůže a nehtů, což je způsobeno přítomností beta-karotenu.
Pro muže jsou velmi užitečné semena melounu. Od starověku byly používány jako nejsilnější afrodiziakum . Použijete-li pouze 2 g semen denně, můžete počítat s dobrou účinností až do stáří.
Poškození melounu
Poškození melounu spočívá v jeho nepopiratelném použití, které může vyvolat průjem a zvýšení krevního cukru, což je pro diabetiky nebezpečné. Ještě nebezpečnější, pokud ji člověk jedí na prázdný žalud nebo se spojuje s kyselým mlékem nebo alkoholem. Opatrnost by měla být použita u lidí s gastritidou, vředem, kolitidou a velkými kameny v žlučníku nebo v močovém systému.