Po dlouhou dobu nikdo nepochybuje o přínosu jablek pro lidské zdraví. Jejich chuť je známá všem od raného dětství. Jablka kromě chuti mají jedinečné léčebné vlastnosti. Díky saturaci solí železa je toto ovoce vynikajícím prostředkem pro chudokrevnost a anémii. Byly používány pro lékařské účely v dávných dobách, jsou ještě dnes používány. Jablka jsou užitečná pro zdraví dětí i dospělých. Ale budeme hovořit konkrétně o výhodách tohoto ovoce pro ženy.
Proč jsou jablka užitečné pro ženy?
Užitečné vlastnosti jablek poskytují jejich vitamínové složení. Vitamíny C , A, skupina B, které jsou obsaženy v těchto plodech, činí tělo odolnější vůči nemocem. Používání jablka pro ženy je v ní obsaženo kyseliny listové a pantothenové, biotin, které zlepšují stav pokožky, posilují nehty a vlasy.
Kojené ženy dobře věděly, že když se na bradavkách objeví trhliny, pomohou jim jablka. Použití bolestivé směsi vepřového tuku a kaše z čerstvého jablka, můžete se tento problém rychle zbavit.
Moderní ženy velmi dobře vědí, že jablka pomohou zbavit se extra kilo na bokech a pasu, pokud nahradíte večeři s jablky a použijete je jako užitečné občerstvení.
Vynikajícím nástrojem jsou jablka a prevence rakoviny. Při jejich pravidelném užívání je riziko vzniku rakoviny pankreatu a tlustého střeva, maligních nádorů prsu a jater sníženo. Rozpustná vlákna obsažená v buničině jablek snižují hladinu cholesterolu a aktivních vazebných tuků. Zvláště ženám se doporučuje používat jablka u postmenopauzálních žen. Zralé plody obsahují bór a flavonoid floridzin, které zvyšují hustotu kostí a posilují je.
Výhody voskovaných jablek pro zdraví
Mokré jablka mají příznivý vliv na lidské tělo kvůli zvýšenému obsahu kyseliny askorbové v nich, která se při namáčení stává několikrát větší. Vzhledem k obsahu vitaminu C ve velkém množství namočené jablka činí tělo odolnější vůči různým infekcím, mají protizánětlivý účinek. Při správné přípravě stimulují chuť k jídlu, urychlují sekreci žaludeční šťávy, zvyšují střevní peristaltiku. Použití voskovaných jablek je také vysvětleno vysokým obsahem vápníku v nich.